第3章 自序[第1頁/共5頁]

餘所述形意拳學，年前已出版矣．乃於八卦學，未能筆之於書，每懷謙然未安。因思幼從餘師李魁元先生時，先生常雲六合之理，竄改無窮。晤對閒談，常提及北京有八卦拳術一門。其技之精，理之細，亦甚奇妙測。餘當時存諸心中，總未得門而入。至丁亥年，因事赴京，在白西園先生處遇程廷華先生。白君與餘指引相見，雲先生精通八卦拳術。初見先生練時，其意與形意拳大相差異。時餘練形意拳方三四年工夫，於相互之勁，不能周知，心雖傾慕，又恐與本身所練之拳力量反麵。後先生見餘屢思迷惑，死力開導拳中之理，餘始免除狐疑。方動手時，覺與形意拳術力量相背，至年餘工夫，兩拳之勁微覺相合。每日早習形意，晚習八卦，如是十餘年，兩拳之勁，始不分相互，練習亦不分遲早，兩體亦覺如一。此時始悟十年前，初與先生練時，並非兩拳之勁相背，乃我身中之力量有虧也。自此今後，每遇同道之人，不分門類，相互研討，又十餘年，自發身中兩拳之勁合一。又有各家同道之人，各法互助，乃至用時，起落進退剛柔伸縮，無不自如，當此之時，藝貫二家，學業精進，心中愉悅，自發得全部無所不知矣。乃至辛醜年，又遇同道張秀林，楊春甫二君，精於太極拳學。餘心又有甚愛之。及與二君相互研討，扣問此拳之勁，心中大相駭異，覺作所練兩拳之勁，又有各家之法互助，然並不能與此技之勁相合適，是以又與彼等加意研討三四月工夫，始略得其當然之理，如是複練習三四年，並不能知其底確詳細之理，後至民國元年，在北京得遇郝為真先生，先生精於太極拳學，初見麵時相互傾慕。餘因傾慕此技，即將先生請至家中，請先生傳授講習，三四個月工夫，此技之勁，方知其以是然之理。自此今後日夜習練，至三年豁然大悟，能將三家之勁合為一體。心中方無形意，八卦，太極之意．又始知三家皆三元之理。夫八卦天也，形意地也，太極人也，三家合一理也。練習之法，形意以經之，八卦以緯之，太極以和之，即賢人雲：興於詩，立於禮，成於樂也。

1、是編為修身而作，取象於數理，立體於卦形，定名於拳術，謂之遊身八卦連環掌。內藏十八膛羅漢拳，兼有七十二截腿，七十二暗腳。至於點穴、劍術、百般兵器，均於拳內含藏。以上諸法，皆以實施體育，強健筋骨，庇護身材為正宗。

7、是編除各式之指導外，其他統統引證，均與事理相合，迥非怪力亂神之談，學者不得以異端目之。