第361章 栗子活血強筋[第1頁/共7頁]

6. 挑選正規渠道采辦：在正規的超市、農貿市場或生果店采辦栗子，如答應以包管栗子的質量和新奇度。

小鬆鼠眨眨眼，彷彿聽懂了李時珍的話，把栗子放在桌上，然後一溜煙跑走了。

老者瞪大了眼睛，“就這麼簡樸？”

“這栗子但是好東西啊，性溫，味甘平，入脾、胃、腎經。有補腎強筋、活血止血的感化。對於腰膝痠軟、筋骨疼痛都有很好的療效呢。”他喃喃自語道。

“李大夫，您快看看我家媳婦吧！她這幾日老是頭暈目炫，渾身有力，不曉得是得了啥病。”村民喘著粗氣說道。

李時珍拿起那顆栗子，細心打量起來。

抓完藥後，李時珍還不忘叮嚀村民一些食療的體例。

蒸栗子則是一種比較安康的食用體例，將栗子洗淨後放入蒸鍋中，蒸至栗子熟透便可。

糖炒栗子的營養代價也非常豐富。栗子中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等營養成分。此中，維生素 C 的含量非常高，每 100 克栗子中含有 40 毫克擺佈的維生素 C，是蘋果的 10 倍擺佈。彆的，栗子中還含有豐富的炊事纖維，能夠促進腸道爬動，防備便秘。

李時珍一聽，趕快背起藥箱，跟著村民來到他家。一進門，就看到病人躺在床上，神采慘白。

但是，這場雨並冇有下太久。雨後，氛圍中滿盈著清爽的味道，李時珍決定出去逛逛，趁便尋覓一些新的藥材。

過了幾天，阿誰村民興高采烈地跑來伸謝。

他沿著山間巷子安步，耳邊傳來鳥兒歡暢的歌聲。走著走著，他發明路邊有一種從未見過的小草。

這時，一個村民倉促忙忙地跑過來，神采焦心。

李時珍正坐在書房裡，細心地翻閱著他的《本草綱目》。

以下是一些遴選新奇栗子的體例：

“啊！蛇！”

這天，李時珍正在院子裡清算他新彙集返來的藥草。俄然，一隻小鬆鼠從樹上竄下來，跳到了他麵前的桌子上。

栗子餅則是一種傳統的中式點心，將栗子泥和麪粉、糖等質料異化在一起，建形成餅坯，然後在大要撒上一層芝麻，便可製作出甘旨的栗子餅。栗子粥則是一種營養豐富的粥品，將栗子和大米一起煮成粥，便可製作出甘旨的栗子粥。

需重視要比及火毒完整散儘後，增加少量麝香並細心研磨調勻。最後每次服用兩錢劑量，以溫熱的水送服便可止住鼻血。

李時珍將板栗交給老者，又叮嚀了幾句。看著老者拜彆的背影，貳心想，這《本草綱目》中的學問還得不竭推行纔是，如許百姓們就能少受些病痛折磨了。