五、水在家庭浴療中的作用[第1頁/共2頁]

3.水的摩擦：在淋浴時，水分子對人體的不竭打擊，摩擦皮膚，能起到很好的按摩感化。有助皮膚血管、淋巴管的暢達，血液循環的改良。還能感化於中樞神經，通過反射，調度機體代謝，產平生靜、鎮痛結果。

1.水溫在20～25℃之間，對人體皮膚刺激較強，促進肌肉血管收縮，交感神經鎮靜，呼吸心跳加快，血壓降低，代謝加快，各種內分泌激素上升。持續感化一段時候後，能促令人體外周血管擴大，血流速率加快，體內產熱增加，皮膚溫度上升轉暖，心跳變慢，呼吸安穩，血壓降落，心臟收縮力加強。此種水溫叫做“冷水浴”，能加強心血管服從，也被稱為“心血管操”。

2.水的浮力：因為水遭到重力的感化，對水中的物體產生向上的浮力，從而使物體失重，使肢體在水中活動簡便輕易，合適肢體服從停滯的醫治和規複。

重視：心臟病人不宜在此高水溫中逗留時候太長。水溫在43℃以上，稱“高熱浴”對末梢神經有封閉感化，能夠減輕部分疼痛，對肌肉、樞紐等有傑出的止痛感化。因為人體內部的一種首要的神經元素P（磷），它的燃燒點位是42℃，以是人的發熱普通不會超越42℃，不然人將昏倒。

3.水溫在37℃擺佈時，能擴大人體外周血管，令人體排汗量增加，血壓降落，尿量增加，心率輕微加快。可降落神經鎮靜性和痛覺傳導感化，減緩肌肉痙攣，加強胃腸服從，進步造血及免疫服從。被稱為“溫水浴”。

2.水溫在30～33℃之間，對皮膚無較著刺激，對人體的影響也較小。持續感化一段時候後，能降落人體神經的鎮靜性，增強大腦皮質的按捺感化。因其有傑出的催眠平靜感化，被稱為“不感溫浴”。

水在常溫下是液體，可溶解大部分的藥物，在分歧溫度下對藥物有分歧的溶解度。可挑選呼應的藥物和水溫停止藥浴醫治。水的比熱較大，可持續對人體開釋熱量，接收熱量。彆的，水溫分歧，醫治結果分歧。

4.水溫在39～42℃之間，因為溫度較高，人體皮膚血管臨時收縮，持續一段時候後血管開端擴大，心跳加快，心臟負荷減輕，心率可達每分鐘100次以上。

1.靜水壓：當浸泡在水中時，水的靜水壓對人體有必然的影響。靜水壓能夠通過壓迫外周血管，影響血液再分派，從而增加內臟器官的血液供應，使轉意血量增加，加強心臟服從，改良肝、腎等首要器官的服從。