第四百九十章 為後續計劃做的提前準備[第1頁/共3頁]

是實話，當了帶領後，不管是公司那邊還是社團這邊，韓櫟最驚駭聽到的就是出事了。偶然候人就是如許，位置越來越高，膽量卻越來越小，能夠是顧及的有些多了吧。

當然了，就體重來講，還不如何抱負。一米八一的個頭，竟然隻要一百一十五斤，能夠說算是比較瘦了。固然有那麼一點小肌肉，但不敷較著，能夠是瘦的將肌肉凸顯出來了。

第二個，他在的話，大師必定會將鋒芒或者說核心放到他身上，這導致大師放不開，影響會餐活動質量。

對此齊苒還專門問過攝生方麵的專家，用他們的話說是韓櫟脾胃衰弱，所乃至使食品不能被很好接收，需求停止耐久保養，因而給開了一大包中藥返來熬。

並且韓櫟本來比較瘦，這也是齊苒一向比較擔憂的。既然食補不可，那就去健身吧，說不定能起到結果呢。

為此，這個傢夥冇少去‘大寶劍’，但起到的感化越來越有限了。去看大夫，大夫也奉告他目前最好的體例就是去熬煉。或者就讓病再嚴峻一些，達到手術的標準了，然後開刀手術。

韓櫟的目標就是想要達到這麼一個狀況，也就是所謂的穿衣顯瘦，脫衣有肉；斯文野獸，深藏不露。

而第二個，韓櫟呢直接大手一揮，感覺包了他們三人去健身的統統用度。

因而在韓櫟的忽悠下，謝斌和張易陽終究被他拖了出來。

對此，韓櫟也直接對症下藥，實際和謝斌忽悠，不，應當是勸了這傢夥一番，讓他熬煉身材，練些肌肉出來，如許更好找女朋友。

對於韓櫟要去練健身，齊苒一百個支撐，畢竟阿誰女友不但願本身的男友更帥氣，更有男人味一些呢。

比如，韓櫟又想疇昔藏區爬四女人山，然後應戰珠峰。再比如，他想去學習跳傘，學飛翔學潛水等等，這些都需求相稱好的身材本質支撐。

究竟上之前韓櫟也健身過一段時候，前麵因為忙就斷了。

為此，齊苒還專門買了藥罐在家裡熬製，弄的滿屋子都是中藥味，乃至都竄到了彆的樓層，差點被讚揚了。

究竟上，對於韓櫟來講，他練健身首要還是來加強本身的身材本質，而不是專門一味的停止塑形增肌，連城那種血管爆出來的肌肉猛男。

固然之前曉得本身材重降落，以是飲食方麵也在重視著呢，並且齊苒呢也冇少帶他去吃好吃的。但不曉得如何的，就是不接收，並且越吃反而越瘦。

不過吧，健身這個東西，一小我根基上是比較難對峙下去的。如果有一群人相互監督，共同儘力的話，說不定會對峙下去。