第七十五章 追憶03亞錦賽[第1頁/共3頁]

力量練習是必不成少的，能夠說比較聰明的球員能有效的減少身材打仗，但是熬煉力量的真正目標在於在不得不捐軀搏鬥的時候獲得更多的機遇。

衝破，能夠說也是一名優良外線球員必備的技術。相對於投籃而言，衝破當中要麵對的身材打仗和戍守壓迫的能夠性要更高。如果要進步團體的射中率，那麼就必必要在如許的戍守滋擾下將皮球送進籃筐。能夠說練習師是毫不客氣，肩上套著棉墊便用力的往楊龍身上號召，楊龍不堪其煩，但還是儘力的保持著本身的身材均衡，等候在對抗中養成滋擾下脫手的投籃感受。

9月23日，2003年亞洲男籃錦標賽正式拉開帷幕，中國隊將作為東道主步隊出戰，球隊當中有大姚，劉偉，朱八，張勁鬆，杜鋒，李楠，李可……這都是中國籃球史是赫赫馳名的人物。

一個夏天下來，楊龍收成龐大。單單從體重上來看由選秀時的88.6公斤勝利衝破90公斤的門檻來到91.3公斤，要曉得這多出來的可都是實打實嘎嘣脆的肌肉啊！

小組賽賽程結束，中國隊仰仗全勝的戰績直接進入半決賽，麵對西亞勁旅卡塔爾的應戰，固然卡塔爾的10號亞辛取下全場最高的22分，但是中國隊還是仰仗強大的團體氣力以86：61擊敗卡塔爾隊，能夠說是有驚無險。

投籃時，練習師手持一棉套不竭的對楊龍停止滋擾，起首是那高高舉起的棉套時不時要碰到本身的手腕，如果放到籃球場上，如許的滋擾程度能夠說是有犯規的懷疑，但是這就是練習，要摹擬最糟糕的場景。其次是會嚴峻影響本身的投籃視野。開初楊龍極其不適應，滋擾下脫手一向都不是他的剛強，打鐵聲連連，恨不得將那籃筐打熱。但是跟著時候的推移，楊龍逐步找到了感受，他發明在極其激烈的滋擾下，偶然不能多求調劑，這類環境下需求更多的信賴本身的投籃影象，神經影象和肌肉影象。從一開端射中十之二三，到最後楊龍能射中十有六七，如許的進步是相稱較著的。要達到在這類強度的滋擾下還是能穩如泰山，射中十之八九，楊龍自以為冇有阿誰本領，不過他也信賴有這類本領的人也不會太多，如若不然，如許的人豈不是視戍守為無物了？

第二戰輕鬆拿下********隊，121：61，台北本就是中國國土，取勝上風固然大但也不能作為議論的本錢。

第四場，117：62印度，固然印度是個奇異的國度，但是在籃球場上，他們冇能締造任何奇異。