第四十九章 奔跑的前奏[第1頁/共3頁]

自打新學期姚愛軍在黌舍裡異軍崛起，成為高調的著名流士後，吸引了浩繁目光。泅水體操等又是最塑形的，跳水活動連絡了二者的長處，身型矗立柔韌，線條流利，加上學霸光環的覆蓋，乍一看可不就是校園男神的品格麼！吸引了多少妹子們重視的目光，不但有本校的，乃至另有外校初中部的各路標緻美眉們。

“姚愛軍？站住！”

這是一條不寬的小街，兩邊都是陳舊的老式住民區，初冬的早晨四下無人，陰暗的路燈下格外清冷，恰是約架的好去處。

……

“老主任，您看，這孩子放我手裡真的是太屈才了。您就冇有一點點心動？”

“放心吧老邁！早看著小子不紮眼了！甚麼玩意兒，也能讓饒雪叫偶像？饒雪但是老邁您馬子啊！”

此時，他正在街邊一家餛飩店坐著，等著即將上演的好戲。

俄然，街邊一個巷子裡竄出來一個外套半敞，手裡捏著菸頭的小地痞叫住本身，斜站著的腳還一顛一顛的抖著。

這套全方位的科學檢測體係，最後用於軍方對航天航空職員的集合特訓，比如宇航員培養等。

第三週後，他的體重開端降落。這是適應了新練習體例的機體，在嚴格的攝取節製下，燃燒了體脂和水分含量。

冇有大量檢測後勤技術團隊，他精簡掉了各項監測環節，本身計算平常攝取和練習比，訂製粗糙版的量化表履行。

“當然心動啊！但我已經退休了！早上幾年，我說甚麼也要把人搶到體校這來啊。”陳康平雙眼盯著條記本，一點點都不肯意挪開。“他還是不馳念體校嗎？”

重生後的姚愛軍，一向埋冇著本身這套極致練習法，不但因為擔憂透露重生的最大奧妙，更是因為在現階段的海內，壓根還冇有一個如許的理念團隊，他也還冇有前提用得起如許一套專屬團隊的定製打算。

第五週後，他的體重輕微反彈，肌肉線條變得較著。這是針對性練習下，加強了肌肉熬煉的結果。

姚愛軍瞥了他一眼，假裝冇聞聲。往前又小跑了幾步，卻發明前麵不知甚麼時候也站出來兩道身影。

“那這孩子今後怕是仍然得在你這練習，對嗎？”

“太可駭了！他如何做到的！”陳康平看著王冬梅帶來的記錄本，那上麵一條條一頁頁記錄的數據詳確到不成思議，此中表達的含義更加令他瞠目結舌！

科學練習法，是姚愛軍上輩子在國度隊的時候打仗的一種練習理念。當年作為國度隊第一人的他，具有一全部團隊來專門為他辦事，從飲食到就寢，從平常練習到行動拆解，乃至詳細到平常耗損的最小體能單位。全方位的停止量化檢測。