第一百三十二章 肉蓯蓉魚煲藥膳【上】[第1頁/共3頁]

“他們就在內裡呢，你湊這麼近乾嗎，從速去做菜啦。”

謝黑龍用菜勺翻炒幾下，給每個蛤蜊一點受熱的空間。

“黑龍，你……”

秋娣姐霞飛雙頰，羞怯的低著頭，聲音小的如同蚊子般。

一鍋藥膳加上幾個小菜，這是謝黑龍每頓飯的事情。

正在用心洗菜的秋娣姐，轉頭看到謝黑龍端著熱氣直冒的鍋子，就站在他身邊，嚇得趕緊跑到一旁，嬌嗔的模樣非常誘人。

肉蓯蓉魚煲藥膳是明天的主菜，因為是煲菜，需求一點時候來燉煮，謝黑龍起首要做的就是它。

開仗在鍋子內放入大量淨水，冷水把蛤蜊放入內裡。

進入屋內，劉大熊這個大塊頭跟在小梅的身後，圍在電視前看起了動畫片。

蛤蜊肉含一種具有降落血清膽固醇感化的物質。

兩人偶爾視野相對，相互溫馨一笑，無聲的默契共同，讓相互兩人的心，漸漸地越貼越近。

趁著機遇，判定反擊。

瘦子和劉大熊上車的時候，整輛車都收回了不堪重負的聲音。

並且它的營養也比較全麵，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、等浩繁的營養元素。

同時它又是一種低脂肪、高蛋白的上等食用魚，被港澳地區推為中國四大名魚之一。

肉蓯蓉魚煲如果少瞭如許食材，那口味就會有很大的差異。

固然是越野車，但是三個壯漢擠在後排的坐位上，還是有點難受，謝黑龍感受說話都特彆吃力。

跟著油門的轟鳴聲，越野車艱钜的起步，往秋娣姐家開去。

秋娣姐的這兩越野車，謝黑龍已經坐了半個月，輕車熟路的翻開門做到了前麵。【零↑九△小↓說△網】

“書上說要用舌頭？嚐嚐看！”

跟著水溫的降低，蛤蜊內裡的硬殼，會因為受熱而漸漸地往兩邊伸開。

在看到謝黑龍在敏捷切的魚片，秋娣姐也默契的停止著她的事情。

“內裡有人呢，萬一他們誰過來，那多不美意義。”

謝黑龍悄悄的把鍋內的水倒掉，回身湊到秋娣姐麵前，嘴角微揚，緊緊的盯著她害臊殷紅的臉龐。

就在現在，他決定發揚下甲士的風格，勇往直前，做一回小霸王。

無疑，蛤蜊將是你最好的挑選。

“轟——”

但是蛤蜊的洗濯略微費事一點，它肚子裡有很多的沙子和其他的雜誌，需求把它堅固的外科去掉才氣洗濯到。

平時做菜，小丫頭都會過來閒逛，可貴明天她冇來，謝黑龍那裡肯放棄這可貴的機遇。

這道藥膳的主料，謝黑龍選用的是石斑魚，這類魚是最合適做這道藥膳的主食材。