第四百六十章 小安的魔鬼訓練[第1頁/共4頁]

“小安，看清楚了嗎？你記著，每天蹲完馬步以後，你便來舉這石頭，先給你安排輕鬆一點，嗯，一隻手舉二十下吧。”

又是一分鐘疇昔了，小安的滿身如篩糠般顫抖著更加短長，動何為麼都早已經不標準了，此時小安的手已經快垂到地上了，他已經對峙不住了。

孫揚一邊幫小安按摩著，一邊難堪的對著白衣甯兒一笑，這是不管是練箭術還是練習甚麼樣的工夫，紮馬步都是不成或缺的一步，孫揚自問不是一個好的師父，但是小安有這份毅力，孫揚如何會對付他？

“小安，看到你中間的那塊石頭了嗎？”孫揚指著一塊外型有些奇特的石頭說道，這是他昨晚專門為小安遴選的一塊石頭，不輕不重，剛好二十斤，合適讓小安來練習臂力！

小安聞言放下了那塊石頭，隨即遵循孫揚所說的，將手穿過了中間的洞，然後用力一用力，石頭再一次被他舉了起來，不過此次就冇有那麼輕易了，僅僅隻對峙了不到三秒的時候，小安便是一下子將石頭扔到了地上。

聽到小安這句話，孫揚有些啞然發笑，不過還是板起了一張臉道：“誰說本日你能夠碰弓的？本日我們所練習的內容和弓無關，以是你帶著弓箭也冇用！”

“好了，小安，你不消做了。”孫揚曉得，這已經是小安的極限了，再讓小安做下去就對他冇有甚麼好處了。

時候過得很快，小安一大早便是起床了，取下了弓箭，帶著身上一副小獵手的模樣。

聽到孫揚的話後，小安緊繃著的神經一下子鬆弛了，整小我一軟，像是落空了滿身力量普通，一下子便跪在地上，轉動不得，呼吸更是短促，彷彿缺氧了好久普通，小麵龐漲的通紅。

“既然不嫌少，那還不快去做？”孫揚又催促了一句！

“好了，小安，這個行動你記著了吧，你今後每天淩晨都要如許做，臨時給你安排的時候是半柱香的時候。”孫揚讓小安站了起來，他已經看到了小安的極限地點，天然也就安排了最合適他的時候。

看到小安這副囧樣，孫揚並冇有不測，他就是要遴選對小安有難度的，不然小安如何能快速生長起來？

“小安，你看好了，你那樣舉起來不算，看我的！”孫揚又給小安做了一個樹模，單手舉起了石頭，提到了靠胸口的位置纔算停了下來，然後保持了差未幾五秒的時候才又重新放下。

“好的，揚哥哥，小安記著了！”小安點點頭。

但是小安很快就感遭到難受了，他保持這個姿式還未到三分鐘，便是感受快對峙不住了，腿開端發顫，舉著的雙手也是放不平了，額頭上冒出了汗水。