第兩百五十九章 提升與改變[第1頁/共2頁]

從半個時候來回一次晉升到兩次，這此中的難度晉升是極大的。

在這時候，林雲心中都會回想，本身冇法修煉後在林府的那段時候，林偉等人，不曉得嗤笑、諷刺過林雲多少次。

畢竟林雲的身材晉升，除了本身儘力練習外，這藥澡也是有不小感化的。

每當林雲感受撐不住，那些刺耳的諷刺、嘲笑，就在林雲耳中響起。

舉巨石一樣是循序漸進的過程，這五年來，林雲一開端是舉一百斤五十次，舉完以後林雲幾近要累趴，到前麵能夠輕鬆完成五十次時，便加到八十次，再到前麵的一百次。

林雲在半個時候裡，從這裡上到山顛又下來，持續停止了四次。

在這類難度不竭增加高低，林雲的身材強度，天然也變得比之前強大很多。

“桂師父，我感覺能夠進步一收縮時候了，半個時候四次對我來講，已經冇有太大應戰性。”少年林雲帶著笑容。

“桂師父，我返來了，應當冇超半個時候吧。”林雲臉上掛著笑容。

當林雲能夠輕鬆舉重百次後，桂師父又將巨石換成兩百斤，要求舉重兩百斤巨石五十次，然後又漸漸增加舉重次數，最後又換更重的石頭。

當然，這五年，林雲也是吃儘苦頭的，很多次林雲都感受本身快接受不住了。

這時候，桂圓圓也回到廣場。

現在的林雲，已經能夠輕鬆舉起五千斤巨石，舉個一百次都不帶喘氣的。

因而林雲登上的次數又被晉升，提到三次，前麵當林雲能夠輕鬆做到後，又停止晉升，直到現在的半小時四次。

“那接下來的其他幾個平常項目，也不再做了嗎？”林雲扣問。

到林雲能夠輕鬆半個時候停止一個來回後，桂師父直接要求半個時候內內，要停止兩個來回。

到前麵，林雲已能夠輕鬆在一個時候登頂並返來，因而桂師父開端要求林雲收縮用時，跟著日複一日的練習，一點點收縮到半個時候。

當初剛加到半小時四次的目標時，林雲是非常累的，但現在已經完整能夠做到。

這些年來，每天林雲都要泡幾次藥澡，以是林雲已經很風俗，那麼現在林雲完成這一項目後並不算太累，桂師父也要讓林雲出來泡。

不過跟著日複一日的練習，兩次對林雲已經比較簡樸，時候也再度收縮到隻需求半個時候就能完成兩次。

半個時候跑四次來回，哪怕是桂圓圓運轉內力，她都感遭到怠倦。

“嗯，不錯，半個時候，來回四次。”桂師父點頭應對。