第622章[第1頁/共3頁]

看高飛說的那麼津津有味，鐘南不由的打岔到，“你不會是專業的吧，或者說，你就是一個職業籃球的？”

“讓你久等了！走吧！這裡人那麼多，既然教你打球，我們就不能在這裡打，走我帶你去一個好處所，”

第二點，傳球。在第一點根本上，多插手比賽，3V3，4V4的半場賽，在運球流利的根本上，熬煉傳球才氣，預判比賽的才氣，一些簡樸的共同，跑位，擋拆，空接，假傳真投等等，三步籃必然要諳練，再找一找拋投的感受。

接著鐘南他們就開端在體育館內裡打起了籃球，當然的打籃球的也就隻是馬俊和吳飛，而站在一旁的就是有鐘南和高飛，

以上三點是學習籃球的步調，一點點來便能夠。比及你將以上三點學完，便能夠練習一些龐大的行動，比方空中拉桿啊，大風車啊之類的要眼球的行動，籃球要求有身材調和性，你練過足球，起碼體力能夠支撐的住。

聽到高飛說不在這裡打，頓時候鐘南的心內裡就有些竊喜，要找個冇有人的處所學習纔是最好的，如許就冇有甚麼陌生人嘲笑本身了，以是鐘南點了點頭說道：“我靠你們幾個好還能不能子啊快一點，在遲一點的話。天都要黑了，”

另有籃球打的好的人，都有本身的氣勢的，但是身材挺壯的，如許的話，你用身材護球，彆人很難斷球的，是你的上風，闡揚好。微胖的人很合適打籃球，一旦三步籃起來了，很少有人敢攔的，像小坦克一樣開路，以是三步籃最後一步脫手時候的手感，必然要有。

4.4.選手替代每次替代選手要在20秒內完成，替代次數則不限定。互換選手的時候選在有人犯規、爭球、叫停息等。裁判可臨時中斷球賽的計時。這個隻是比賽的時候用，想來之前的時候，你看打籃球的時候應當是有看到過，

2.得分種類球投進籃框經裁判承認後，便算得分。3分線內側投入可得2分；叁分線外側投入可得3分，罰球投進得1分。當然隻要你球冇有出線的話，或者說冇有犯規的話，隻如果你球進了，也就是算，畢竟場下有那麼多的人看著的，記著這是一些端方，不然的話到了球場上鬨出笑話那就不好了，當然的前期的時候，這些對於你來講都不是題目，隻要帶著你打幾場籃球賽今後，你就都會曉得的，必將那樣留給你的印象纔是最深的，

接著高飛說道：“第一點，拍球。首要練一隻手便能夠了，風俗的話，就把右手的帶球練好，左手幫助便可。