第四十五章 動鍛鍊法[第1頁/共3頁]

楊書琦遵循線路，踏上戈壁的路程。

而藍溪風跌跌撞撞的跑在前麵，他開端也是要摔交的，但是瞥見他mm如何跑都不顛仆，因而察看了一陣。

“預備！開端！”藍海燕發號施令，按下記及時候的按鈕。

楊書琦吃過晚餐回到宿舍，躺在柔嫩的沙發上，思慮明天的靜熬煉法。

因為負重圓環刻度60，對楊書琦身材壓迫很大。還冇有看到藍海燕所說的戈壁、高山、河道之類的，楊書琦已經感受胸悶了。

楊書琦先節製好本身的呼吸節拍，然後是速率，不能一下子跑得太快，競速場非常大，如果開端就耗完體力，前麵如何辦！

將源時令製在腳底，遵循沙子的特性跟著調劑源氣運轉。公然楊書琦順利的在戈壁上奔馳，冇有再跌倒過。

因為這裡的沙子是堅固的沙子，楊書琦抬腿時體重會使另一條腿深墮入沙子中，約到小腿的一半以上，拔出需求很吃力量。

“嗬嗬……”

等六人都到齊了，藍海燕帶著他們返回明天熬煉的峽穀處。

“……”

楊書琦也很驚奇，想不到她第三個行動，比前兩個行動的負首要多。

不過楊書琦較著感遭到身材強度的晉升，當他能調劑刻度到76的時候，就是太初境頂峰的身材強度了。

發明她腳底下的源氣，因而也仿照著藍溪芸，隻是他源氣操控不到位，跑在沙麵上跌跌撞撞的。

通過三個行動加身上的負重圓環，身材強度仍然在太初境高段。源氣境地也冇有竄改。

六人用分歧的體例，都能夠通過戈壁，但是這小小的熬煉，卻真的發明瞭幾人的不敷。

身材強度：太初高段。

一夜無話。

動熬煉法：無。

劍道境地：無。

“這很簡樸嘛！”陳曉東說道：“不就是田野競速嗎？我常常玩的。”

藍海燕拿出幾張輿圖，說道：“你們按著上麵的幾條線路，穿過一片戈壁，橫渡三條江，翻越高山……總之，達到競速場中間的傳送陣。時候越短越好！”

魏雪漫隻是低著頭，一步一步漸漸進步，冇有想著跑，他感覺走也能走到起點。

幸虧及時覺悟，楊書琦冇有在戈壁中華侈太多的體力和時候，很快就跑出了戈壁地形，前麵迎來一座險要的山嶽，楊書琦的線路是直接從一處垂直的岩壁上爬上去。這對常常爬海邊絕壁的楊書琦來講是小菜一碟。

分彆的時候，藍海燕說道：“明天是靜熬煉法，明天該修煉動熬煉法了。”

拳術境地：二階。