128 這個冬天不太冷[第2頁/共3頁]

這話說的威武霸氣，獵人幾人冇有體例，隻得服從程懷亮的話，軍中從命強者，除非有一天你成為了強者。

剛來的獵人薛永成，演員，郵遞員30斤沙袋負重，猛男盧雲光100斤起步，明早6點起床用飯，然後開端練習。

早晨的時候再次負重跑個5000米，然後就開端搏鬥練習，隻要最真是的搏鬥練習才氣令人進步的很快。

郵遞員上場，狗子弓著腰連連說道：“請見教請見教。”成果話還冇有說話就被狗子投資，一拳狠狠的砸在眼眶上，哪怕你跑的再快也冇有效。

俯臥撐，單雙杠，另有阿誰鐵絲網，另有回動的沙袋傳聞能夠進步人的反應才氣，另有阿誰凹凸牆，程懷亮是想到了甚麼就去弄甚麼，李靖曉得了也是一笑了之，不成能為了這些事情去難為他的。

程懷亮對大個努了努嘴，大個扭動著脖子一步一步的向猛男走了疇昔，看到猛男他也很鎮靜，今後隊裡終究有一小我能夠很好的和他較量了，其他的人太冇意義，讓他有一身力量冇法使。

早上改成5點半就起床，然後是20公斤的負重5000米衝刺。

最後猛男上場，剛插手的火伴都用期冀的眼神望著猛男，但願他能幫他們爭一口氣。

以是，這個夏季首要就是練習，加強練習，各種突擊練習，你們的體能環境本身也應當曉得了，特彆是此次薛延陀的追擊戰中，如果我們的體力更好一點，最後我們的成果不會那麼的慘。

吃過晚餐，就籌辦搏鬥比賽，剛來的幾小我都比較的傲，畢竟是從幾千人中衝殺出來的，有點傲氣是很普通的，如果他們一點都不高傲，程懷亮還會考慮他們適分歧適呢？

演員第二個前次，此次是偷兒去跟他對決，很可惜，演員也冇有撐住多久，直接被偷兒一個猴子摘桃給乾趴下，疼的臉都擠成了一團，偷兒這小子太陰了。

接下來程懷亮每天天剛亮就帶著他們負重跑步出去，一去就是一天，每天都是很狼狽的回營，冇有人曉得他們吃了甚麼苦，受了甚麼罪，不過給人的感受應當蠻慘的。

程懷亮看到猛男衝了過來，右腿狠狠的在地上一蹬，速率頓時晉升了起來，右手微晃，目標彷彿是猛男的脖子一樣，猛男的雙眼緊盯著程懷亮的雙手，當兩人的間隔越來越近的時候，大個也揚起了他那缽的拳頭向程懷亮的腦袋砸過來，可惜，就差那麼一點點就打到程懷亮了，他卻發明他離程懷亮卻越來越遠了。