第一百四十四章 臥推110公斤[第1頁/共3頁]

“這是拉力器屈臂下壓，熬煉肱三頭肌用的。”

“對，小奧尼爾的臥推成績就是120公斤，不過在一眾肉食外線裡，被一推就飛。”有人接話道，“而國籃現在能推100的都未幾。”

劉瘦子驚道：“乖乖，這是甚麼怪物，推到多少了？”

跟她身後的幾個新人，並不體味這些負重輪代表甚麼意義，都獵奇道：“如何了，很誇大嗎，你臉都白了？”

鍛練又拿出5公斤的杠鈴片，一邊掛上一個。

沈澈於暴風驟雨般的腿法進犯中，踏步向前，攥起右拳，一拳打疇昔。

沈澈中間的力量鍛練笑了。

賣力力量練習的鍛練，說著，又給沈澈的臥推東西上每麵各加了10公斤的輪子。

“前次進級獲得的霸體丹，結果可駭如此，不愧是讓我入定了半個小時道具。”沈澈內心想著，順手就把新加了兩個負重輪的臥推杠鈴推起來。

前台小妹推了推眼鏡，喃喃道：“15公斤的杠鈴片一片，10公斤的兩片，5公斤的一片……一邊就40公斤，兩邊加起來弓80！”

在力量練習區。

沈澈擰身躲過，揮拳打疇昔。

前台小妹確認以後，又看看躺在架子下的沈澈。

主如果，跆拳道鍛練很想曉得，能抗住本身無情亂踢並一拳把本身打到的傢夥，力量是個甚麼數值。

杠鈴達到110公斤。

李浩等人目瞪口呆。

沈澈也想曉得，本身是啥程度現在？

這健身區裡，儘是肌肉虯結的兄貴們，氛圍有些熱火朝天。

他用看驚駭又龐大的眼神看向沈澈，心悸的同時又帶有感激和後怕，這一拳，對方還是包涵了，冇有打臉，如果打到臉上真就廢了。

但他再次看到，少年身子都冇有閒逛一下？

力量練習的鍛練是一個一身腱子肉青年，此時臉上暴露苦笑，道：“你們本身看吧，這個沈澈，歸正……比我還猛。”

“再加兩個輪，我看他還不足力。”

砰砰砰！

前台小妹說：“看到我們鍛練那一身腱子肉冇，他的極限是推90公斤……這是健身房大神的級彆。”

他捂著肩膀，神采泛白，幫助鍛練趕快上前攙扶，他卻咬著牙，擺手道：“彆，彆碰我，痛，痛……”

一個專業健身愛好者苦練一年，能達到的極限，就像麵前的這個力量鍛練。

鍛練內心固然驚奇，但是那裡會被王八拳打中？略微一側身躲過後，一招“迴旋踢”踢向沈澈的後心。

嘭！

“天真！”鍛練固然踢空，但是頓時半空換招，轉為側踢！