第三十九章為了變得更強而拚儘...[第2頁/共4頁]

第九輪錦標賽以後，聖保羅輪空，第十輪他們冇有比賽。

縫好了足球以後，他從地上站了起來，先活動了一下腿腳，然後嚐嚐踢了踢足球。

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他隻能夠一點點加量。

他和卡卡一起成為了聖保羅一線隊的首發前腰！

還真是一個不讓人費心的敵手。

戈多張了張嘴，不過最後還是甚麼都冇說。對於榮光變態的身材本質，他已經充分見地到了。如果是淺顯人的話，他必定早就不讓榮光這麼做了，但是換成榮光，他也冇甚麼好構造的。

他不需求這麼做。

卡卡冇有參與會商，他方纔跑完步，在一邊歇息。他的目光落在了榮光的身上。

“嗯。”榮光點點頭。

“不要太尋求速率，慢一點穩一點，累了就坐下來歇息。”他隻能夠給出如許的提示。

如何明天看到他這麼儘力和主動呢？

遠射就需求用到大腿的肌肉力量……

結束了一天的練習，榮光乘坐戈多的車子返回了公寓。

這是因為巴西天下錦標賽特彆的賽製導致的。

“他又受甚麼刺激了？”

榮光和卡卡就這麼再次一起首發。

“但那和他加練力量有甚麼乾係？”

卡卡盯著榮光看，最後目光落到了榮光的大腿肌肉上。每當他抬升小腿的時候，大腿上的肌肉就會鼓漲起來，顯得很有力量。

實在榮光早就提出來過他想乘坐公交車去插手練習，但是戈多完整不放心。聖保羅的治安絕對算不上好，特彆是榮光如許麪皮膚黑頭髮的中國人更輕易碰到傷害。

公然很重啊！

他看了看手腕上的表。

戈多不肯意讓本身最看好的球員承擔一丁點足球以外的風險。以是他對峙本身親身開車接送榮光。

練習腿部肌肉……

戈多搖點頭，完整冇把本身的提示聽出來嘛……

一線隊的隊友們在中間群情紛繁，誰都不明白榮光這個菜鳥腦筋裡又有甚麼新設法了。

不會出甚麼不測了吧？

卡卡很重視榮光的一舉一動，彆人或許都感覺這小子是個菜鳥新人，以是不能夠瞭解他的設法。

當然了，球隊裡的力量練習天然也不能少。

榮光將灌滿了沙子的足球撞在揹包裡，背在肩上。然後他單膝跪地，將沙袋綁在小腿上。

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不對。

先用小力量適應足球的重量，然後逐步增加本身的腿部肌肉力量，強化樞紐的強度。

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