第十章 訓練計劃[第1頁/共3頁]
兩年前的夏天,是湘北籃球隊至今為止所能達到的頂峰,同時也是小田切籃球隊的頂峰。
黑田健次則是要持續加強遠投才氣,爭奪把三分球的射中率穩定下來。
誰投得準、投得遠、投得快,那誰就是第一順位的得分後衛。
這個動靜,如火上澆油普通,把世人的練習熱忱推上了一個新的高度,就是有些已經感覺本身對峙不下來這艱苦練習的人,也咬緊了牙關,決意先把這段時候熬疇昔。
職員既然安寧下來,在一週偏體能的練習後,鈴木給每小我都伶仃發下了新的練習打算。
隊長真木弘幸需求多加練習的是持球打擊才氣,隊副柳澤孝宏也是,兩人的分歧之處在於一個還要練外線戍守,一個練的是外線戍守。
兩人都與球隊現在的主力小前鋒柳澤打過,也都在場下看過球隊將來的小前鋒櫻木的氣力,對小前鋒這個隻能打一年主力的難堪位置早有思惟籌辦,是以都利落地接管了鈴木的建議。
高年級生強大的氣力,給了重生們很大的壓力,在接下去的幾天裡,既看不到進入籃球隊正選的但願,又難以忍耐籃球部高強度練習的重生,不出不測退出去了好幾個。
各種體能練習、根本技術練習,實在都是共通的,隻要這以後的專項練習,纔是按照每小我所打的位置,以及大家本身本質的分歧,停止調劑的。
對於此事,鈴木曉得,科學的練習打算當然能對氣力的晉升起到龐大的感化,但毫不成能見效這麼快,實在這此中的大部分功績,還是他們本身有著根本,在適應了高校層次的練習後,厚積薄發而至。
真木、柳澤兩個這段日子忙於練習,並冇有出去聯絡過這件事情,是以都把視野投向桃井,卻發明桃井臉上的神采,彷彿是有些蒼茫。
鈴木的籃球理念是方向於打擊的,他以為籃球是一個要讓本方的得分比對方多的遊戲,而非讓對方的得分比本方少的,是以一向非常重視於對三分弓手的培養。但是,自從大河、水橋這兩批人畢業以後,湘北竟然呈現了這個範例球員的斷檔,這讓鈴木感慨萬分。
川邊旭空有身材,技術至今一點都冇練出來,是以是獨一一個與重生共享練習打算的傢夥。
前有真木,後有赤木,夾在中間的石井努即便長到一米九,估計也冇甚麼機遇打到中鋒位置上去。但是作為大前鋒,石井的進犯範圍太靠近籃筐,隻會上籃和扣籃,這會讓他在場上的感化變得很難堪,是以鈴木要求他起碼練出兩個位置的定點投籃出來。但是石井生硬的肌肉讓他至今看不到勝利的但願。