第二百二十二章 魔鬼訓練2[第1頁/共4頁]

“冇事。”我伸手擦汗，然後有力的扯動了一下嘴角，想給他一個淺笑讓他放心。我本身曉得目前我還是OK的，我不會是第一個倒下的人，這是我對本身的承諾償。

平板支撐完了，男生100個俯臥撐，女生50個。

顛末Jenny姐的先容，我們才體味了彆墅四周的環境。本來我覺得這週五隻要我們住的那一小間彆墅，冇想到這實在是一個彆墅區，其他的屋子都埋冇在了樹木的前麵，而我們跑步的時候，沿途就看到了好多的小彆墅。

“給你們的小後輩們加油打氣一下。”Jenny姐笑著說。

我們又跑了一段路，我也開端有反應了，腳像灌了鉛一樣重，臉也越來越燙，汗水濕透了衣服，濕了又被淩晨的山風吹乾，乾了又濕，穿在身上很難受，我本身都感遭到了汗味，這個是最難忍耐的。但是其彆人也和我一樣，大師都彷彿到了極限，但是顛末端Jenny姐的講解，我們被這個天下打擊了都不敢有抱怨的言語。很不輕易，我們才氣進入到現在這個天下啊。

跳舞練習結束的時候，Jon教員終究暴露了一個笑容，然後一一和我們鼓掌告彆：“明天見！”

天啊？每顛末一個處所，我們就隻能目瞪口呆，健忘了喘氣。Jenny姐每說一句，四周就是一片詫異！本來我們來到了一個不得了的處所啊，四周的設施真是一應俱全，誰能想到在離首爾十幾千米的處所會有一個如許的天下。

啊！我還覺得結束了，冇想到這隻是一個開端，而我更冇有想到的是明天也隻是我們妖怪練習中強度最輕的一天，以後的每一天，我們每天醒來都是渾身痠痛，嗓子乾啞的；吉他每天早晨一碰到床就能立馬睡去；每天沐浴的時候總能看到舊傷冇好、又填新傷。而我們都是拚著一股勁在撐著。

我們跑著跑著，不曉得我們跑了多久，從一開端大師嘰嘰喳喳的對四周表示詫異，到現在大師都不如何說話了，而是冷靜低頭跑步，冷靜對峙，四周俄然就一片溫馨，隻要喘氣的聲音。大師都一樣快到了極限了吧，但是誰也不肯意先放棄。

啊，終究做完了力量活動。接下來停止的是拉伸。我很輕鬆的壓著腿，另有一字馬，其他女生也是，終究輕鬆了一點，Jon教員隻用幫那些柔韌性比較不好的人壓一下。

“這是個專業體育館。”Jenny姐對著一棟大彆墅向我們先容攖。

“孩子們，你們早上做得不錯，每小我都很棒，都對峙下來了。耗損了那麼多能量，必然要吃早餐，補返來。大師吃完給你們半個小時的自在時候，十點在客堂調集。”但是Jenny姐對峙讓大師吃完飯，然後就有半個小時的自在時候，沐浴也好，睡覺也好。