134.第134章 出關[第1頁/共3頁]

穿戴大褲衩的閻藍，早已被汗水所覆蓋，可這汗水剛呈現冇多久，就被那駭人的高溫所蒸發，一蒸發又是汗水不竭湧出。

“穆宇軒……”閻藍輕聲嘀咕著他的名字，冇有重視道廘原正走向本身。

閻藍眉頭一皺：“有這類摒擋體例嗎？”

每當閻藍對峙不住的時候，廘原都在那怒斥著：“你如許就想變得更強嗎？你還想打敗穆宇軒嗎！站起來！持續做！”

本來肌肉就很強的閻藍，現在看起來，線條分外的清楚清楚，並且涓滴冇有細弱的感受。身材的每一處，都如同鐵塊一樣堅固。肌肉含量達到了99.2%，反過來講，閻藍的脂肪含量隻要0.8%，這個數據已經超出了人類的極限。

廘原回到本身的房間，一頭倒在床上，看著天花板，嘴角微微上翹，暴露了謎普通的淺笑：“嗬，在我這老是那麼呆萌。”

廘原給閻藍做了個終究的身材檢測，如果說，閻藍本來三層月眼之力下的戰役值為500，那麼現在，就是875。

早晨，閻藍需求再做一係列的有氧，而最幸運的是，每天早晨能在天然的溫泉裡歇息。看著深夜的雪山風景，抽著煙，喝著小酒，好不舒暢！

簡樸來講，你疇昔本身的練習，做的是加法。而我這的練習，那就像是次方，並且是遞增的。”

“切，彆噁心我。”扭頭走回本身的房間去了，臨走時說了一句：“今晚我要吃朗姆酒蒸鵝肝。”

“快點！要超時了！加快節拍！”廘原怒斥道。

閻藍每次都在身材崩潰的邊沿盤桓，而廘原非常體味閻藍的身材，和閻藍的心智。曉得如何幫忙他衝破極限而不至於垮下！

閻藍的每一次手臂的揮動，每一次腳部的打水，都倍感吃力，特彆腰部的負重，讓閻藍不得不時候操縱腰腹的力量來保持住均衡。

而午餐過後，等候著閻藍的，是非人的肌肉強化練習。因為廘原小我的啟事，她不喜好巨大細弱的肌肉，不答應閻藍增加體重。而是逼迫閻藍，將每一寸，每一絲的肌肉，都練習到極致！

在殘暴的有氧練習完成後，是做午餐。廘原在落地窗台前，喝著咖啡，賞識著雪山的風景，等候著閻藍的摒擋。顛末10多天的廚藝練習，閻藍的技術大增。現在廘原對閻藍的廚藝，也甚是對勁。

廘原吐過一口菸圈，淡淡的解釋道：“我這是分段式的練習，三層月眼，強化你的最大上限，而練習到必然境地時，是有極限和瓶頸的。以是你要迴歸到初始狀況，在初始狀況下，晉升你的力量，直到極限。