第一千二百一十三章 肉身境第二重練力！[第2頁/共3頁]

用儘統統體例，高強度的練習，培植本身的身材。

“徒弟，徒弟？”瞥見白海禪倒在了地上，方堂鏡連續呼喊了幾聲，都冇有涓滴聲氣，他也冇有推測這位臨時的徒弟，說死就死，來得快，去得快。

斷！

十天以後，方堂鏡練那“金蟾跳水”，他也垂垂的能夠揹負五十斤，乃至八十斤的大石，到處騰躍。

“不管如何樣，先把徒弟安葬了。免得被方家發明，不然連累到我，我也就死了。單憑肉身練到了十重神變妙手的境地，一身鋼筋鐵骨，安葬了也不會腐臭，倒不消擔憂屍身破壞。”

……

一下，兩下，三下，四下……

不過從大要上看去，他就是比之前長得健壯了一些，但是他本身曉得，筋肉，骨骼的緊密程度都大了很多，體重足足增加了二三十斤。

一塊三十斤的青色大石被方堂鏡雙手舉了起來，然後他不斷的下蹲，下蹲到極限後，狠惡起跳，彷彿青蛙普通。

到了這一刻，他終究完成了力量練習，滿身四肢，腰腹，每一寸處所，都熬煉到了。

跳完數百下以後，方堂鏡咬著牙齒，毫不斷留，又開端了猖獗的用拳頭擊打堅固的石頭！

“砰！”

他曉得本身受傷越重，就越能激起九竅金丹的藥力。

《蛟伏鬼域圖》是魔門魔帝鬼域大帝的遺留之物，是一件非同平常的寶貝。不過現在方堂鏡卻不會應用，乃至連白海禪都不曉得此中的奇妙，臨時也隻能保藏起來。

肉身境第二重，練力，是全部修煉當中的最為根本，但也最為首要的環節，直接影響著修煉武功的成績。

方堂鏡每天早晨大半時候，都用妖怪式的高強度的練習，來培植本身的身材，從而催動本身的朝氣，激起九竅金丹的藥力。

垂垂的，他的身材越來越強健，本來有些乾癟的肌肉，也飽滿了起來，一塊塊的筋肉，緊密健壯，四肢柔韌而有力量。

嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！

一天，兩天，三天……

手上血肉恍惚以後，他又飛起擺佈腿，狠狠地踢擊。

這絕對是妖怪普通的熬煉，就算是方家那些每天人蔘，燕窩，鹿茸的弟子，要停止如許妖怪一樣的練習，身材上也吃不消。

方堂鏡不斷的騰躍著，每當他感遭到筋疲力儘的時候，那心臟口的九竅金丹就生出一股熱力，津潤著身材每一寸的筋肉。

一個月以後，方堂鏡足足揹負了一百斤的大石頭，整小我輕鬆自如的學青蛙騰躍著，一蹦就是四五步遠的間隔，連蹦三十六下，臉不紅，氣不喘。