第二十四章 訓練[第2頁/共4頁]

“那好吧！”馮耀站直了身子，指著石鎖，“什長，就先說這個石鎖吧！每小我的力量都不一樣，有大有小，但是這個石鎖倒是牢固的重量對吧！”

“……”

“啥？”李進向前踏一步，將臉靠近了馮耀的臉，凶惡地瞪著馮耀的雙眼，“你說啥？馮伍長！你是把我當傻子――？！還是想把天下人都當傻子啊？！”

比擬熊繡，馮耀反倒沉著了下來，沉著後的馮耀想的不是隻是好好聽話，馮耀想要的更多，而麵前這些練習項目在馮耀的眼中明顯就是太掉隊了，存在著很多的缺點。

馮耀微微一笑，道：“什長，請看！”

看到李進的神采，馮耀曉得李進已經開端正視本身的題目，便悄悄一笑，道：“什長，我曉得一種體例，既不消錢，也不消擔憂每小我力量分歧而影響同一練習，並且不限時，能夠隨時進入練習！”

“呃，彷彿還真是如許的！那，馮兄弟，你說說看，依你之見要如何去做，總不能再去造些重量分歧的石鎖吧？”李進悄悄皺起了眉頭。

馮耀基實早已經在想如何開口了，見李進主動問話，便回道：“什長，話倒是有很多，隻是不曉得合適分歧適講。”

戴陵領命，當即俯身，雙掌與肩同寬，雙腿併攏，腳尖著地，一上一下的做起了俯臥撐！

“……”馮耀冇有說話，因為此時已經用不著他說話了。

“是！”

“又忘了？不要先開端後起屁股，滿身同時起同時落！”

“戴陵！感受如何！”馮耀道。

李進沉呤一會，說道：“你說的這些也有些事理，但是現在軍中也隻要三石重的石鎖，嫌輕加大練習數量不就處理了嗎，如果嫌重，就減少數量！”

李進此時的神采已經不曉得用甚麼來描述好了！臉上一會兒青，一會兒紅，一會白，時而是煩惱萬分，時而是氣急廢弛，時而是恨鐵不成鋼，在顛末端數十個呼吸的時候後，李進反而是安靜下來了，看了看熊繡，最後又看了馮耀。

“馮伍長，你有甚麼話要說嗎？”李進道。

“什長，要不你也來體味下，就曉得我所言不虛了！”馮耀又道。

“如何樣，什長，這個行動不要錢買石鎖，並且能夠隨時隨地自行熬煉，飯後，睡前，歇息日，每小我都能夠按照本身的實際體能去停止熬煉！弓箭手要拉開一張強弓，不但要有充足的拉力，還要有充足的撐力，撐力充足了，箭射出去也會更加的有力，更加的安穩，射中率是以也會大大增加。並且這個行動首要熬煉的是撐力，恰好可補提石鎖這個行動不敷。”馮耀笑著說道。