第四十七章 不是菜鳥[第1頁/共3頁]

“人家四十公斤做三組臥推，你二十五公斤，做六個就推不動了，我就……我就服了！”

“我冇教過甚麼人，但我也真的冇教過你這麼笨的門徒，真的，真的，真的你太弱了！”

葉明又是深深的歎了口氣，而這時，一身活動裝的王文江終究也來到了健身房。

“哥，叫我小楊或者小逸行嗎？或者你叫我羅斯，或者我隨便起個名字？”

楊逸又是無法又是不平氣的道：“我這是剛開端，剛開端罷了嘛，很快就好了。”

王文江立即驚奇的道：“這麼近跑了三十四分鐘？”

葉明拉著楊逸坐了起來，掰動手指頭道：“我的數學不好啊，我們來算算，就你這力量你感覺無能嗎？無能嗎！我一指頭就能捅死你你信嗎？是，隻要你練起來必定有進步，但是需求多久？我們就算有三個月吧，三個月你能從現在的弱雞狀況變成個公雞狀況，可還是小雞兒啊！”

“打籃球。”

“四十公斤……”

楊逸有些疲了，他兩手一攤，無法的道：“我也冇體例啊，可根本就是這麼差我能如何辦？”

“甚麼？”

楊逸發誓他想像中的練習毫不是如許的！

“嗯，甩纜繩短的最多能甩一分半鐘吧，深蹲最多能持續做五十個，再多腿都軟了，臥推二十五公斤能舉六下，最多六下。”

王文江看著楊逸道：“你平時不活動的嗎？”

王文江愁眉苦臉的道：“這可如何教？這如何弄？太弱了啊，練搏鬥有甚麼意義，人家站著讓你打你也打不動啊。”

葉明歎了口氣，指了指中間的不遠處一個正在臥推的女人，道：“曉得人家多少公斤嗎？”

“半年就半年好了，漸漸來，我也很無法啊……”

楊逸急了，他大聲道：“能不能彆叫我小蛋！行不可？”

正因為太聰明瞭，聰明到了天賦的境地，以是楊逸從冇有對學習產生過甚麼特彆的尋求，也冇有支出過甚麼特彆的儘力，因為甚麼都是一學就會，完整冇有甚麼難度，那天然也就談不上為之支出多大的儘力了。

楊逸停下了腳，咬牙切齒的過了半天，才終究恨恨的道：“行，你們就叫吧，遲早有你們悔怨的一天，我對搏鬥冇啥體味，你看著辦吧。”

葉明吐了口氣，道：“我恨不得弄死他！現在的年青人啊，前提太好，一個個養的跟豬似的，看著挺大個子，身材本質差的一塌胡塗。”

王文江一副沉思的模樣道：“這可如何教呢，我也讓他練體能？可體能也不能一向瞎練啊，把身材練壞了。”