第二十二章 自虐訓練[第1頁/共3頁]
投中300個擦板跳投。四組弓步挺舉,每組15次。四組三頭肌推舉,每組10次。2次800米,頹廢後再來5次四百米。3組小腿腓腸肌練習,每組12次,歇息。
“練習瘋子,一個隻要答應就會全天24小時投入到自虐式練習中的猖獗機器。”曾經讓德懷恩.韋德勝利增重的熱火隊練習師羅格斯如許評價艾迪生,固然在練習時他一向板著麵孔,但內心的震驚比之統統人都要激烈。
這傢夥對於練習的偏執已經達到了讓練習師都有些驚駭的程度,乃至於羅格斯必必要時候跟從監督,以製止艾迪生練習的強度過大將本身練到報廢傷殘。
“彆擔憂,小子。你不是要加強練習‘急停跳投’嗎?我就是你最好的練習導師。”韋德一臉自傲和欣喜的說道,“跟著我練習遠比插手甚麼夏季聯賽要有效很多……如何樣,去不去?”
這一天中午,在艾迪生吃過球隊供應的冇甚麼味道的營養餐以後籌辦回到練習場時,他看到了一個有些眼熟的身影,膚色烏黑,體格強健。
“是的,就連帕特.萊利先生都對這個孩子的練習態度讚美有加。再加上他本就極其踏實的根基功,我們真地做了一個精確的決定,德懷恩。”
本年禮服組為了球隊的將來而選中的新秀潛力龐大,他天然也非常歡暢。
誰會像這個瘋子一樣幾近籌算每天都住在練習館裡??誰會因為自虐式練習而四肢痠痛、肌肉生硬躺在地板上時,還暴露那樣極其滿足的‘變態笑容’??
麵前這個男孩還冇滿19歲呢,這個春秋的年青人誰不神馳練習館外燈紅酒綠的天下??誰不想拿著作為樂透區新秀賺到的第一筆钜款好好清閒豪侈一次??
“不消找,我同意了。”文雅宏亮的聲音在練習場上響起,不曉得甚麼時候帕特.萊利已經從本身的辦公室走了下來。
“夏季聯賽不消插手了,跟我去芝加哥吧,艾迪。”韋德的語氣親熱了很多,伸手攬住男孩的肩膀,“羅格斯也會去的,在我的練習營裡接管真正的練習吧。”
每週六天,每天六個小時,每次練習分六個階段,完整自虐式的練習――
艾迪生聳聳肩膀,這座練習館內現在根基上每天就隻要羅格斯陪著他停止單人練習,隻要到早晨練習全數結束時纔會有事情職員來清算。
艾迪生眨眨眼睛,能跟從德懷恩.韋德如許把握著數百種得分體例的殿堂級後衛一起練習他天然求之不得,不過新秀插手夏季聯賽彷彿是一種傳統,他不曉得本身有冇有突破這個傳統的資格。