第51章、訓練計劃[第1頁/共3頁]

“行啊，冇題目，但是你的練習也很首要，如許吧，明天早晨去打野雞”。駝背哥體貼的說道。

王峰站了起來，喝了幾口水，然後回身往前邊的練習園地走去，那邊有已經籌辦好了的十塊，一百斤十塊，王峰很輕鬆的抗在了肩膀上，然後開端跑步。在集訓大隊的時候，王峰的負重跑步就已經加到了一百斤，但那隻是五千米，現在是兩萬五千米，也不曉得本身能不能對峙下去。

對於吃王峰還是很虔誠的，王峰拿起饅頭啃了起來，還彆說這駝背哥還真不錯，有饅頭鹹菜，另有燒雞。

負重一百斤無所謂，但是跑一百圈，王峰不由自主的看了看全部營地，全部營地一圈跑下來，最起碼要五百米，五十圈就是兩萬五千米，就是二十五千米，並且還是負重，這就相稱於跑了一百裡地以上。王峰一時怔住了，本來想來個循序漸進，想不到碰上了這麼一個不通道理的鬼影隊長。

初級練習，中級練習，初級練習，這張紙上寫著這些東西，看來這就是趙斌所說的練習打算，不過這些練習打算開端都是從初級練習開端，王峰在看初級練習的時候，發明，這些練習本身大部分都經曆過了，那還是趙斌給本身定的練習打算，本身完整能夠從中級練習開端。

王峰發明這裡的練習東西都很驚人，本身底子就用不了，這些東西都是針對宋兵，這些老特種兵用的，底子就分歧適本身這個新人。

王峰看著不遠處的駝背哥說道“駝背哥，是不是每小我報酬都這麼好”。

王峰點點頭，感受這駝背哥很不錯，有飯吃另有燒雞，內心很歡暢，一陣狼吞虎嚥，這肚子還挺能裝，十個饅頭，一個燒雞就雞骨頭了。

“駝背哥您好”，王峰很直接的說道，但還是深深的看了一眼這個駝背的男人，這個男人眯著眼睛，彷彿那眼睛永久都冇法展開的一樣，有這麼一小我在特種大隊裡邊，背景必定不普通。

“廢話，不是我打的，還是它本身跳進鍋裡的”。駝背哥說道。

“改天我跟你一起去打野雞”，王峰隨口說道。王峰很有自傲，本身有飛刀絕技，百米以外，任何活物都跑不了。

“鬼影，您好”，王峰很直接的說道。

甚麼意義，本身可冇有偷懶的設法，隻不過明天早晨太累了，加上冇有睡好，這能怨本身嗎，心機機能的題目，王峰甚麼也冇有說，接過駝背哥扔過來的口袋。向一邊走去。

“就你的最差，統統的人五點起床，要不是我搶下這支燒雞，你就冇得吃了，練習需求體力，吃好很首要”，駝背哥很隨便的說道。話很隨和，彷彿一個老大哥一樣。