172、紮馬步（第四更）[第2頁/共3頁]

“看著！”陳冰木話音剛落，直接在後院中邁開腿跑了起來，我隻感覺一陣風吹過，他刹時就從院口跑到圍牆下了，直接伸脫手去扶了一下牆，腳一蹬，整小我就跳到牆上去了，身子一轉，在牆上四平八穩地站住了，然後這才從牆上跳了下來，跑到我身邊，“看到冇，這就是把勁給練到腿上去了，均衡感好了，哪怕是在一手寬的牆壁上奔馳都不會掉下來！”

我這回算是完整服了陳冰木了，聽話的點了點頭，開口說道，“那要如何才氣站出一個馬來呢？”

我點了點頭，“嗯，之前學過一點。”

“可那也太簡樸了啊。”我開口說道。

“你這也叫馬步？連五分鐘都冇站出來。”陳冰木嘲笑著調侃道。

這時候我總算明白過來了，馬步彷彿並冇有我所想的那麼簡樸，這時候我已經完整癡迷於這類未知的東西了，遵循陳冰木的叮嚀，開端紮起馬步來。

我開口說道，“你要教我甚麼？該不會真的是馬步吧。”

不過明顯也如同陳冰木所說的，我站了差未幾半個多小時後，感受也實在有些撐不住了，雙腿彷彿落空了節製，不斷地打擺子。

陳冰木則跟在我的身邊，在我換重心的時候，會伸脫手去點一下需求重視的處所，很快我就學會瞭如何紮馬步了，陳冰木開口說道，“好了，現在以你的根骨，最起碼能夠站上半小時了！”

陳冰木纔不管那麼多，一把將我從床上拉扯起來，開口說道，“九點鐘就要去機場接姑姑了，你早點給我起床。”

我撇了撇嘴，“不信！”

陳冰木隻是笑了笑，“你持續站著，看看能站多久。”

我有些不伏輸，開口說道，“要不然你給我站站看，我就不信你能站多久！”

而陳冰木一邊站著，一遍開口說道，“馬步馬步，就是要站出一個馬來，你那麼傻乎乎地站著，除了讓本身累了一點以外，底子冇有一點兒用處。”

陳冰木開口說道，“當然。”

我有些喜好這類感受了，因為如果我被人圍住了，如果有陳冰木這類才氣，直接扒拉兩下翻牆就走人了，這的確就是殺人觀光，居家必備的工夫啊！

“你先蹲著！”陳冰木對著我說了一句，在我蹲下來後，這才伸脫手去拍了拍我的腰，“提腰，收腹！”

我內心就有些不伏輸了，這能廢多少力量啊，我非得給你站一兩個小時開開眼界不成，但冇想到還冇站多久，就感受滿身發酸，腿痠麻的短長，差點跌倒在地上。