第17章 亞曆山大[第1頁/共4頁]

重新站到了杠鈴架下，簡恒一用力把杠鈴頂了起來，到了二百公斤較著的和一百七的時候感受不一樣了，一下子有點兒之前大重量的感受了。

這個健身房就是普通的普通餬口區的健身房，放到全美也就是普通化，彆說是過來健身的了，就連普通的健身鍛練都扛不起如許的重量來個十四下。

鍛練走到了簡恒的身邊：“嚐嚐大重量？5RM？”

簡恒第一次見的時候過了一個月纔看著不鬨心了。

棕發女人說道：“你叫簡吧？我叫亞曆山大”。

過了整整快五分鐘，這類腿肚子打飄的感受才消逝掉，但是肌肉的痠痛感這一次確冇有像是上一次那樣完整消逝，而是一向存在。

一邊說一邊簡恒在心中嘀咕：亞曆山大？您的確讓我壓力山大！

為甚麼？本身玩的過分火了、也太顯眼了！

看到如許的環境，簡恒的內心暗道一聲不好！

另有一點是這女人餬口太出色了，健身房裡稍有點兒斤兩的男人估計都稱量過了，用收集語來講就是集郵女！也不曉得這位明天如何的，一貫是吵嘴棕三選一，看模樣籌辦換個口味，把簡恒這類亞裔也插手她的食譜！

簡恒底子疏忽這位的話直把把槓桿頂回到了杠鈴架上，感覺肩頭的力量一卸，簡恒鬆開了本身的護腰。

“我靠！”當簡恒把肩上的杠鈴杆放回到了杠鈴架上的時候，一轉頭髮明在本身的四周，同時約有十幾雙眼睛望著本身，此中包含剛纔阿誰傻傻的靠著深蹲機玩手機的瘦子。

“挺棒的！”

亞力山大說一聲以後，怡好電梯到了，因而兩人進了電梯。

明天的報酬不一樣了，簡恒這話扔下來立馬看到兩個鍛練一邊一個，直接把杠上的五公斤片兒取了下來，把全部杠鈴的重量調劑到了兩百公斤。

整小我沉了下來以後，簡恒吐出了一口氣同時用力把杠鈴法重新頂了起來。

就在簡恒著包走到了門口，正籌辦出門的時候，一個棕發的南美女人叫住了簡恒。

取出了表一看，簡恒發明，不知不覺之間，本身已經在健身房裡呆了快兩個小時！

簡恒也未幾話，轉回到了本身放水杯的處所，唅了一口水在嘴裡漸漸的往下嚥，一邊咽一邊感愛一下本身腿上的那種‘生機感’。

就在簡恒發楞的一刹時，一名健身鍛練走了過來，衝著簡恒笑著來了一句。

連著五聲呼聲以後，簡恒感覺本身因該還能做上一到兩個，不過對於中間的這兩位庇護本身的鍛練簡恒底子就不放心，何況也冇有需求再顯擺下去了，四周這幫傢夥一臉眼鏡碎了一地，不成思議的神采今兒就夠簡恒爽的了，再賣這力量，不是白瞎了嘛，有這力量不如留著下次再駭怪他們一把，再看一看他們的傻樣來的痛快。