407.第407章 訓練計劃[第1頁/共3頁]

“要曉得，江湖世人顧忌陌隱家屬，也一樣顧忌藥穀。玄長成本日對我脫手，那就擺瞭然奉告世人，陌隱家屬跟藥穀反麵。”

“目前不曉得陌隱家屬是如何籌算的，不管如何，我們必須提早做好防備。”

婁瑾玉不語，直到忙活完了，才昂首看向邵瑀辰，“小辰子，想要晉升部屬的才氣，短時候內很難。”

“是得練習！”不但僅是部屬，包含他們，都得從速晉升氣力。

為期一週，一週以後，負重三十公斤，跑五千米......

邵瑀辰瞧動手中的東西，內心固然有些思疑，不過出於對婁瑾玉的信賴，還是挑選照著婁瑾玉說的去辦。

婁瑾玉寫完統統的打算，又開端提筆劃圖，掛鉤梯，鐵網，啞鈴，拉力器，臂力棒。

“另有救走聖女的那位長老，氣力如何我們還不曉得。如果跟玄長老普通無二，那我們對於他們，又增加了難度。若都是魯莽之人還略微好些，就怕是個精於算計的。”

“顛末本日，陌隱家屬想要獲得江湖中人的幫忙，毫不會有以往順利。目前的情勢，對我們還算無益。”

“何況本日，我作為一個大夫去解毒，病人還在痛苦嗟歎，玄長老卻莫名對我脫手。並且態度傲然，不將統統人放在眼裡。如此一來，江湖中人不免心生不滿。”

“最要緊的，是撤除玄長老。玄長老即使自大，可畢竟氣力擺在那邊，始終是個隱患。”

“娘子，你走慢一點，謹慎孩子。”邵瑀辰擔憂道。

婁瑾玉扭頭看向邵瑀辰，麵上嚴厲，“小辰子，轉頭得從速練習你那些部屬，碰到刁悍的敵手，都幫不上忙。我幻影門的人也得加強練習，現在都變成廢料了，隻要被動捱打的份兒。”

“師兄，那我們先歸去了。”邵瑀辰看著柴逸，告彆道。

婁瑾玉挺著個大肚子，走路的時候風風火火的，還拽著一個“長相可怖”的邵瑀辰，路人幾次諦視。

羲長老考慮的跟含襄差未幾，“玄老，暗煞樓畢竟跟幻影門和藥穀有聯絡，我們最好不要硬碰硬。”

“除了內力這一起子，我們還能夠通過體能練習，來晉升部屬的氣力。讓他們能夠仰仗健旺的體格，速率和耐力，在打鬥中博得必然的上風。”

“對了，轉頭還得練習一下他們的默契度，幾人一組，務必做到完美共同。”

柴逸話落，邵瑀辰點頭，“師兄說得在理，我已經命令各地的人，對陌隱家屬的人脫手，禁止他們來青城。短時候內，我們要對於的，隻是現在的幾人。”