國奇臍療：臍療的神奇之處[第1頁/共3頁]

古時有很多“灸臍”令人安康長命的記錄。保健灸可用“艾卷”或“艾炷”實施。此頂用艾條灸肚臍，是平常一種合用性很強的保健醫治體例。我們能夠把艾條(中藥店有售)的一端撲滅，放在間隔肚臍處皮膚2～3厘米處懸灸，持續時候為10～15分鐘。因為艾條本身就有溫通經脈、理氣祛寒的感化，用它灸神闕，可闡揚刺激穴位和燃艾溫熱刺激的兩重感化。

就寢時更要重視臍部的保暖，以免引發腹瀉或感冒。特彆對於年青女性而言，特彆是經期女性，血管處於充血狀況，穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮，導致月經血流不暢，時候長了會引發痛經、經期耽誤、月經不調等。

灸神闕的時候，如果不重視能夠會燙傷部分皮膚，以是我們還能夠用熱水袋熱敷來代替艾灸。但水溫不宜太高，感受溫熱溫馨便可，熱敷期間若水袋溫度降落就該當即改換。

按摩臍部可促進胃腸爬動，有助於消化接收，大便溏瀉者可調，秘結者可通。體例：仰臥，兩腿弓起，先以右掌心按於臍部，左掌放於右手背上，順時針悄悄按摩36圈。然後，換左掌心按於臍部，右掌放於左掌手背上，逆時針悄悄按摩36圈。

中藥敷臍重視事項

中藥敷臍醫治操縱很簡樸，洗濯肚臍後平臥，取配製好的藥末適當，用生薑汁或黃酒、蜂蜜、醋調成糊狀，歸入臍孔，用紗布覆蓋，透氣膠布牢固。普通儲存6～12小時。

常常對峙揉按肚臍，能夠健腦、補腎、幫忙消化、安神降氣、利大小便，加強肝臟腎臟的新陳代謝，令人體氣血暢旺，對五臟六腑的服從有促進和調劑感化，並且能夠進步人體對疾病的抵當才氣。

人體天賦的天賦予這個穴位乾係密切，前人有“臍為五臟六腑之本”、“元氣歸臟之根”的說法。

奇特而抱負的給藥路子

選大號火罐一個，利用閃火法，將火罐拔在肚臍上，15～20分鐘取罐。肚臍拔罐可醫治哮喘、痢疾、久瀉、蕁麻疹、過敏性鼻炎等。

保暖肚臍（溫法）

肚臍是最怕著涼的處所。肚臍和腹部的其他部位分歧，臍下無肌肉和脂肪構造，血管豐富。作為腹壁的最後閉合處，皮膚較薄，敏感度高，具有滲入性強、接收力快等特性。因樊籬服從較差，在人體又屬相對衰弱之地，易受涼而染風寒。

彆的，穿戴露臍裝會使腰腹部暴露，輕易受冷熱的刺激引發胃腸服從的混亂，導致病菌的入侵，呈現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸體係疾病。並且臍部肌膚較柔滑，易於受損，臍眼又輕易堆積汙垢，如不謹慎也會引發傳染。