760 靈術士營的進步[第1頁/共3頁]

上午，在俯臥撐練習的時候，很多人一開端，竟然連一個俯臥撐都支不起來！

這些藥劑易水玨煉製的，不但能夠調度他們的身材狀況，還能使他們在練習中，更好的磨鍊體格，但是好東西！

但是接下來蘇泠風的話，又讓大師垮了臉。

環顧一圈麵如土色的眾兵士，蘇泠風持續道：“彆的，白日，我會給你們增加一些練習項目，比方四百米停滯、俯臥撐等等，每項練習都會有考覈，也有分歧的嘉獎和獎懲……”

不過，冇有吊尾巴的人，好歹另有飯吃呢，固然吸著肉香，再吃起本身碗裡的飯菜，都感覺淡出鳥來了，可被蘇泠風折騰了這麼一天，都是又累又餓，也隻能藉著人家的肉香，快速往本身嘴裡扒飯菜了。

晚餐的時候，靈方士營的炊事公然多了一道肉菜，但是分量未幾，隻要一百人的份兒。

乃至另有兩個明天吊尾巴的人，明天衝上了前一百名！固然累得夠嗆，但眼角眉梢，儘是對勁之色。

昨晚，蘇泠風隻是問問易水玨有冇有消弭頹廢狀況的藥物，冇想到易水玨就拿出了這類強效藥丸，真是給她了一個欣喜。

蘇泠風從空間戒子召出十個藥瓶，又叫出十個連長，對他們說：“每瓶一百粒藥丸，每人一粒，分發下去。”

世人看到她嘴角那不懷美意的笑容，不由個人打了個寒噤！內心惶恐不安，不曉得這位妖怪營長，明天又會想出甚麼變態的招數來整他們……

連續練習五天以後，結果很較著，靈方士營的人精氣神實足！一個個肌肉更是健壯了很多！

世人吃了藥，公然身材的怠倦狀況一掃而空，一個個又變得精力抖擻了。

每天的十千米越野，負重越來越重，但是世人的速率卻越來越快，你追我趕，誰也不想成為最後一百名，早晨餓肚子，乃至都憋著勁兒衝前一百名，本身大口吃肉，看彆人眼冒綠光吞口水的滋味兒，爽啊！

一天高負荷練習的成果，就是他們現在渾身肌肉痠疼得短長，雙腿更是跟灌了鉛似的沉重，如何能夠會不錯！

有很多明天跑了後一百名的人，衝了上來，製止了餓肚子的運氣，很有一種揚眉吐氣的感受。

如此一來，她倒是能夠收縮練習週期了。

如許的打動在這些不幸蟲的內心打了轉，就從速壓下去了，他們冇法設想，如果他們真那樣做了，等候他們的，將會是如何悲慘的結局……

蘇泠風越說，靈方士營的世人神采就越苦，他們此後的日子，幾近就是暗無天日啊……