第四十三章 基本功[第2頁/共4頁]

“文哥，你不能厚此薄彼，你也要教一下我們吧。”那些正在打賭的人聽到張文要教武功立即就跟著站了起來，嚷嚷著要學武功。固然明天有些人冇有看到張文脫手，不過前次張文來的時候他們都在，全數都曉得張文的武功很短長。

張文笑道，“我先教你們一些增加本身力量的體例吧，實在增加力量的體例很簡樸，你們能夠做俯臥撐，和平常多舉一下啞鈴。如果想要練習技藝的話能夠打沙包，但要重視沙袋的擊打有間隔感，太近會感受擊打時出腿綿軟用不上力；太遠又感受力量擊空。實在我們每打次一拳，都有一個點是最受力的，你們要做的是把握本身的受力點，才氣將這一拳最大的能力收回來。”

“那是當然了，能請美女用飯那是我的幸運。我先歸去了，再見。”

“本來和美女一起去用飯我是非常情願的，不過我明天確切冇有空，下次吧，下次我請你去用飯。”

“那算了，現在誰還練這玩意，還要這麼辛苦才氣打贏兩三小我，再好的武功一槍下去也死定了，兄弟們，我們還是持續打賭吧。”

瘋狗笑道，“當妙手的話你們確切做不到，不過如果像他所說的打贏兩三小我還是能夠的。”

張文走到樓下翻開門，小美見到他就暴露一個甜美的笑容，“文哥，你忙完事了嗎？”

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張文站起來講道，“那是必定的了。瘋狗哥，我先歸去了，有甚麼事的話就打我的手機。”

“你放心，我也不想豹哥曉得，隻要我們聯手，憑你我二人之力想要撤除他應當不是難事。”

“我們必定能刻苦的，你看我們每次打鬥多痛都能忍得住，一點苦必定能夠忍耐得住。”

“也是，誰愛練誰練，我打麻將了。”

魏豹地點的樓房的大廳上，魏豹和一個年約五旬的男人正坐在沙發上。阿誰男人個子矮小，但是身材卻非常胖，凸出的肚子和懷有身孕六七個月的妊婦一樣大。固然他們是在談天，不過較著能夠看得出來魏豹在謹慎翼翼地奉迎著這個男人。不錯，這個男人就是魏豹在南和鎮的庇護傘他的孃舅黎元宏

“他教的確切有效，他應當是看你們的根本太差了以是纔沒有加大活動量。你們曉得我在牢裡的時候看到花和尚是如何樣熬煉的嗎？他每天起碼熬煉七八個小時，俯臥撐和打沙包都是小意義了，我還看到他的兩隻腳上除了睡覺和沐浴都揹著十幾斤重的沙包。還叫彆人打他，我聽他說如許才氣進步抗擊打的才氣。當時我跟花和尚學工夫的時候也是如許練的，隻不過活動量冇這麼大罷了。”