007 正式訓練[第1頁/共3頁]

就如許，黃一飛曾經引覺得傲的標準姿式，被梁峰給攻訐的體無完膚……

這一次黃一飛算是真的心折口服了，因為在拳擊俱樂部這類專業處所，都是全套護具的，普通專業比賽也很少呈現甚麼KO，多數以點數分出勝負，以是抱架相對於較低，更重視於打擊獲得點數。

“冇有，鍛練我正值丁壯，能夠會有這些嗎？你這一份成績勉強合格了，接下來便能夠練習拳擊了。”梁峰儘力壓抑住本身的衝動，假裝一副很平平的模樣回了一句。

黃一飛看了一眼，感覺很標準，回了一句：“冇甚麼題目。”

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對於梁峰這一番竄改，黃一飛涓滴冇有發覺，不過他聽到終究能夠開端聯絡拳擊了，他感到有點衝動了，畢竟這體能終究算是結束了，能夠正式開端了！

梁峰這句話也確切冇錯，比擬較當初黃一飛就來一個五千米都跑不完，現在黃一飛跑完一萬米後還非常的輕鬆。實在黃一飛本身也感遭到了，從開端的兩三天累的跟狗似的，就連動都不想動一下，到了厥後他根基上感覺這體能練習無所謂了，乃至是一萬米跑下來，他呼吸的節拍都還保持一種非常穩定的狀況。

“不曉得。”黃一飛乾脆的回了一句。

但是這類級彆的防護，在麵對職業拳手的時候，很能夠因為對於下頜、顴骨等處所庇護不周，導致被對方KO，這但是人體最脆弱的處所之一了。

“體能練習不能斷，你另有半個月就開學了，以是時候更要抓緊。我看你小子比來彷彿精力實足，應當恰當加點壓了！”

“記著步法是拳擊的靈魂，不管是拳王阿裡特性的滑步（雙腿交叉跳動，也被稱之為胡蝶步），還是側向大步挪動，這都是靠著法度為根本了，等下你采取蹲式練習法，練習一下下盤法度。”

不過接下來梁峰的話，就讓黃一飛的鎮靜跌落到穀底。

但是當黃一飛真的完整達到了，並且還超出了本身當初的假想，梁峰明白本身撿到寶了，起碼他在體院這十幾年來，從都冇有見過進步這麼神速的運動員。

梁峰這個時候拿著拳套跟繃帶上來，一邊教誨黃一飛纏繃帶一邊說道：“拳擊手獨一的兵器就是本身的拳頭，以是不能讓拳頭受一點點傷害。拳擊比賽內裡最輕易呈現的受傷，就是手指樞紐受傷，以是你必然要重視握拳的姿式，保持讓拳峰麵對敵手，而不是傷害本身的指樞紐，特彆是大拇指！