第39章 在內心的平靜中自得其樂[第1頁/共2頁]

你在淩晨醒來以後，能夠翻開大門，彎身拿起牛奶和報紙。？

有個老太太――她是我們家的老朋友，已在幾年前歸天――奉告我說，每當她感到焦炙不安時，她就去瀏覽《聖經》，因為如答應以減輕她的嚴峻。她隻要坐在搖椅上前後動搖，一麵讀著《聖經》，就能使本身表情安靜。？

這是不是證明餬口中的安好冇法達到？不是。我提到上麵這些令人懊喪的例子，是要向你再度申明，如果你感到焦炙不安，也不必泄氣，因為跟你一樣的人太多了。在明天這個天下中，確切有些環境會產生焦炙與不安，是以若想獲得心靈上的安靜，起首就要接管你的焦炙與不安，不要因為它們而責備本身。你愈能夠接管本身，就愈輕易容忍本身的缺點，也愈能夠靠近心靈上的安靜。？

數以百萬計的人以焦炙來折磨本身。他們柔嫩寡斷，充滿驚駭，乃至冇法接管本身的感受或缺點。他們對任何事情都不敢作決定，對於所謂的餬口中的“失利”感到慚愧。他們的行動太沖突――不然就是驚駭得不敢采納任何行動。焦炙已經成為他們的餬口體例。驚駭和精力上的弊端充滿他們腦中，代替了他們應有的勝利與信心的感受。我就曉得有些人，竟然已經好幾年未曾享用過真正安靜的一禮拜。？

你能夠獲得安靜的，請信賴我。我將提出很多建議幫你達到這個目標。？

“我不曉得這是如何回事，”他有一次對我說：“隻要我彈起鋼琴來，我就感覺非常輕鬆，忘記了餬口壓力。我能夠得意其樂，不再擔憂那些痛苦的病人，也忘了那些身患絕症的人，我如許或許不對。”？

起首你必然要信賴，“內心的安靜”是能夠達到的一個目標。這或許不像大要上那般輕易，如果你已經風俗於騷擾、打擊及指責你四周的人，那你能夠以為表情的安靜是冇法獲得的。？

哲學家、精力學家以及宗教魁首皆同意明天的餬口貧乏精力上的安靜，充滿牴觸，並遭到痛恨的騷擾。？

你能夠把牛奶放進冰箱，然後坐在椅子上開端看報。粗黑的大題目鮮明呈現在麵前――核子兵器、交際威脅、違法犯法、當局濫權等等。？

一些首要的雜誌與報紙，常常報導本日青少年內心的焦炙不安，以及他們嚴峻情感的爆炸性。？

“瞧，”你能夠會這麼說：“這就是最好的證明，你底子冇法在這個天下裡悄悄歇息。全天下動亂不堪，已經冇法節製了。”？