第十四章 拜師老黃石 開始練功夫[第1頁/共5頁]

傳濤坐在池中，周身非常鎮靜，如何也感受不出累在那裡。

“剛纔抓的，不然我們在這不是要捱餓了嗎？”

傳濤回到解纜的位置的時候，是拖著兩條腿近乎於爬返來的，渾身的衣服冇一點乾的，全被汗水濕透。

傳濤轉過身來，看到黃石道人正笑咪咪地看著本身，因而雙膝下跪，對著黃石道人：“徒弟在上，受弟子一拜！”說完三叩首。黃石道人拉起了傳濤，問道：“這下情願了？”

在那片叢林，黃石一邊樹模，一邊講授方法，從如何練彈跳力，如何練發作力，如何調劑呼吸，如何的姿式共同一向講到如何纔算小成，如何纔算大成。傳濤一一記在內心。也有了練習的計劃。以後，黃石道人躍入樹叢中，幾個閃動後，不見了人影。好久以後，傳濤纔看到黃石道人倒提著一隻豬獾呈現，轉眼間已經站在傳濤麵前。

“好啊，教我幾手絕活，今後吃肉的事我辦就行了。”傳濤還不曉得深淺，天然說話也就這點分寸了。

“哦，那你還說帶我抓兔子。”

傳濤脫得赤條條站進了池子。池子裡的水，溫熱溫馨，一點都不冰冷，明顯這是個溫泉。

傳濤隻是笑了笑。

傳濤一大早出得門來，冇想到甚麼都看不清，隻要麵前的磨盤大一塊處所能分出凹凸來。但不管如何，吳老教的操還是要做的。徒弟說過，悠長對峙會給我帶來無儘好處，以是一年多來，很少間斷。固然隻感受每天都精力充分，冇感受出彆的好處來，但還是持之以恒。哪怕象如許的氣候，傳濤仍然仍舊。

二十次剛做完，黃石就出去了。

“這就對了。速率是奔行的工夫，彈跳是騰躍的工夫，指力、腳力和腰力充足，才氣攀爬。這都是輕功的根本。並且很多才氣都是共用的，以是在練習輕功必須刻苦才行的。”黃石道人諄諄教誨。

“嗯，我現在開端練習奔行。我去了~~”話冇說完，傳濤進入了樹林，遵循徒弟的傳授當真地練習起來。黃石道人站在路上，逗弄動手中那隻豬獾。

“冇有，隻教我每天做，冇說稱呼。”

“我跟徒弟學的是醫，學武功乾嗎？”

“哈哈，好。就這麼說好了，彆到時候感覺累，給我偷懶。”黃石道人就是這模樣，說話冇個委宛。

“出來吧，小子。穿上衣服，盤腿坐於石板之上，雙手交疊於丹田處，默想丹田氣感，沿任脈從下至上運轉於百會，再從百會運於會陰，最後收於丹田。如此幾次二十次。”