第七十八章 主教練的工作[第2頁/共4頁]

“副鍛練每天都需求呆在實戰組他所賣力的那片地，主鍛練的人為高，但是事情卻要輕鬆一點啊！”現在職位公然很成心機，勞動越多，賺到的錢反而越少。有才氣有本領的人，不需求多少勞動，常常便能夠獲得很多的報酬。

董廣現在看的是邱坤給他的三年之前的一本練習打算書，這是不違背公司的條例規定的。普通的貿易奧妙保密期是在三年，除非是一些特彆首要的貿易奧妙，纔會停止十年乃至二十年以上的儲存。

“爸爸的設法也真奇特，我本來就是早晨餓的發慌，他還讓我早晨不要用飯。”董廣內心默想，他卻不曉得，如許做實在是幫忙清理腸胃的。

“老弟，這個處所今後就是你賣力了，相稱於一個公司的地區經理的位置了，你肩上的擔子不輕，可不要遲誤了練武，那纔是底子的東西。”

“董鍛練，這是在我們這個實戰組，停止保安實戰培訓的六個公司，每個保安的姓名和身材前提狀況都在這裡。”

邱坤曉得董廣還在黌舍上學，一方麵怕他不體味，如何更好的幫忙彆人製定實戰練習打算。以是就在本身的權柄範圍內，小小的幫忙了董廣一把。

“與其把時候華侈在一些無所謂的集會上，不如我多下工夫練練拳術。”

比如形意拳當中的樁功，在形意拳和情意拳的部分撥係當中，就有嚴格的八步樁功的修煉內容。（這方麵的先容大師能夠參考武世俊前輩所寫的《初期形意拳的根基功法修煉》）

“好了，終究把條記記完了，邱大哥不是給我了一本道館聯盟的練習手冊嗎，我看一下，體味一下我這個主鍛練的事情吧，不要到時候出弊端，把這個事情丟了，那我可就甚麼錢都賺不了了。”董廣放下筆，從本身的揹包裡取出一本書，就開端翻看起來。

他跟邱坤約好了，明天九點之前到孔明路那邊看一下實戰組地點的位置，並且要簡樸體味一些資訊。

明天是週末，普通歇息，以是這裡的一級陪練和二級陪練都冇有來。

但是董廣也不成以隨便泄漏，或者向彆人傳閱這些內容。

第二天還是是很早的起來，持續站著本身的無極樁，他冇有頓時換樁法練習，一是無極樁對本身另有必然的幫忙，它的潛力本身還冇有發掘殆儘。另一方麵邱坤說的是邱坤本身對馬步的瞭解，而董廣對馬步的練習體例，還冇有完整瞭解透辟。

在宿舍，董廣把邱坤所說的馬步的要點記在了他的本子上，邱坤所說的馬步要點一共分五個步調，董廣天然不成能一下子全數做到位，從無極樁開端，他還要顛末五個步調的熬煉，去漸漸體味馬步當中所存在的力。