第208章 改造計劃[第1頁/共3頁]

聽到雞胸肉三個詞，李元讓大抵就明白了本身將來一段時候會晤臨甚麼樣的食譜。

如許的食譜李元讓不知在那些鼓吹“安康飲食”的交際賬號上看到過多少次。

“如果真的來了特招生，隻會守外野的人會丟掉主力位置吧。”

除了一開端就幫助黌舍棒球隊的某家咖哩店。

從秋葉原返來的次日的課間，李元讓把一本書丟在矢部的課桌上。

靠著這類福利，現在李元讓每月的餬口費能夠存下大半。

熱身結束後，正式練習前。李元讓問道。

每年的春季東京大會是與甲子園出場權冇有直接關聯的一項賽事。

隻不過在這些餐館用飯，營養均衡確切冇法完整包管。

矢部不曉得來歲特招生的招收狀況如何，但是他曉得目前為止這方麵的事情是由森本校長直接帶領。

不止是為了晉升氣力，矢部把本身當作精神改革的小白鼠。如果真的有效將來能夠推行給其他隊員。

“一千二百九十六。你直接給我一千三就好。”

“白水煮雞胸肉又不需求甚麼廚藝。”

他對本身的等候是能夠在幾個月的時候裡把球速增加幾千米。

並且現在這個季候也確切是停止身材改革的大好機會。

至於李元讓。和矢部一樣，他也不是速率型的選手，以是增加身材肌肉量不會對走壘產生太多負麵結果。

“這是你要的肌肉練習的書，還附DVD。”

李元讓帶返來的這本書，全新時不含稅的售價是一千八百日元。二手書以這個代價買到確切說不上劃算。

作為捕手，戍守時傳殺二壘的球速與力道也會增加。

“代價呢？”

矢部但願李元讓和他一起停止這個打算。

午後三點，講課結束。

此中的幾小我必定會被丟去外野。

“下次正式比賽是來歲的春大會，到時候新人還冇入部呢。”

“下週你就搬到宿舍了吧，我也是。到時候我來賣力營養題目。”

當然用度是由黌舍承擔。

“我已經決定了，在這個夏季裡對本身停止精神改革。你要不要一起嚐嚐？”

矢部向監督要求把本身分派在投手組。

還冇搬進宿舍的李元讓現在本身一小我住。

現在他的存摺裡有一筆數量不小的私房錢。

他不是冇有試過本身下廚。不過自打插手棒球部以來，用飯根基都是靠配發的餐券處理了。

當然，對於從小學五年級開端就冇有持續長高的矢部來講，這類熬煉能讓他再增高個幾厘米就再好不過了。