Round 4：強者之路的第一步[第1頁/共10頁]

楚淩波給楚淩雲規定的活動量，是每天六小時以上的勻速慢跑。勻速方麵很好保持，楚淩雲本來就是在跑步機上慢跑，隻要在跑步機中輸入需求的速率，便能夠保持跑動速率穩定。

被慕容豆豆拉下來觀光的楚家世人，看著改革結束的車庫目瞪口呆，獨一表示普通一點的，大抵就是已經熟諳魔女風格的楚淩波。

一樣的，五倍血液流速還即是五倍的自我修覆成分（主如果血小板）彌補量，這使得楚淩雲的自愈才氣也遠非常人能及，這一點從他身上的外傷這麼快就根基病癒，能夠獲得最好的證明。

費事的處理出乎料想的簡樸，從昏倒中醒過來的楚淩雲，第一反應並不是因身上的傷而痛苦，而是鎮靜的向父母描述他踢起沙包的那一腿。連傷痛都冇法澆熄的熱忱，兩位家長又有甚麼來由讓兒子放棄？

楚家老媽的本意倒是好的，有能把楚淩波製得服服帖帖的慕容豆豆跟著，想必楚淩波這個渾小子也不會做出過分的事來。

銀黑兩色的主色彩、簡樸明快的線條，把符合規定尺寸和規格的擂台表示得彆有一分張弛有度的力感，讓對此一竅不通的楚淩雲看了，也不由鼓起一股熱血沸騰的感受。

隻要這類時候才氣看出女人的沉著，固然胡鈺也切齒悔恨行凶的人，但還是怕楚淩波暴怒之下重蹈十七年前的覆轍，趕緊叫慕容豆豆跟上楚淩波。

在慕容豆豆「不謹慎」的泄漏下，設有擂台和沙包的奧妙房間終究透露在兩位家長的視野中，兩位家長的反應卻剛好與平時相反。

也不能怪他們大驚小怪，明天還是積滿灰塵的無主車庫，明天就變成設備齊備的健身室，這把戲般的竄改，換成是誰也需求一點時候來消化。

「呃……」思疑當然是有的，隻是麵對惡權勢，不敢說出口罷了。

這條強者之路的開端實在很簡樸，就是慢跑！關於這一點，楚淩波早就對楚淩雲解釋過了，固然慢跑這活動並冇有難度，卻能夠熬煉滿身高低絕大部分肌肉，並且還能夠熬煉人體的均衡調和才氣，實在是強化身材的最好路子。

因而乎，某位不幸的弟弟就在不知情的環境下，開端他天國般的變強之路。在方纔展開這段波折之路的現在，他底子就不曉得本身將在不良老哥的奴役下，揮灑多少血與汗……

「好，我讓你變強！」楚淩波的答覆也很簡練，但是身邊的楚朗卻冇有錯過他眼底深處亮起的光芒。

隻怕冇人會想到，老是被他們淩辱的弱者竟然會是一個百年難遇的搏鬥天賦吧！靜態目力、五倍血液流速，再加上方纔表示出來的驚人貫穿力，假以光陰，就算是見多識廣的楚淩波，也冇法設想本身的弟弟會生長為一個甚麼樣的怪物。