第一百四十一章 障礙訓練[第2頁/共3頁]

“喔~新人，你這一下摔的，可真夠標緻的，你看中間的女孩子們都在朝你看著呢。”菲露絲一邊嘲笑著楚雀，一邊轉動攝像機掃視了一圈。

“冇錯，我叫菲露絲，是你這一次的鍛練。初學者好好動起來吧！讓的細胞充滿活動後的生機！”冇想到這個鍛練另有一個比較活潑的脾氣，就是和聲音有點不太比配罷了。

比如矮牆，獨木橋，低樁網等等，這些東西實際上就是在軍隊裡停滯物練習利用的。在這個根本上，還增加了比如爬樹、過河、垮溝這類天然場景就具有的停滯物範例。

“哈哈哈，好了，新人，不開打趣了。持續你的練習吧。”菲露絲開了一個打趣以後，在楚雀心目中的當真鍛練形象頓時灰飛煙滅。

“喔~這可不可呢，最起碼你要負重20公斤，然厥後一場10千米越野跑才行哦。”冇想到菲露絲的要求竟然如此之高。

在練習的過程中受傷也算是一個比較讓人頭疼的事情了。

轉頭一看，阿誰攝像機像是人在笑一樣，高低顫抖著，而微小的笑聲跟著楚雀的轉頭，漸漸在加大。

而另一種比較利用的爬牆體例，就是踩踏兩下牆壁，用你的鞋印在上麵留下兩個陳跡。通過這類體例，也是進步本身的高度，獨一的要求就是速率要快。

楚雀的身高充足在把手直接搭在矮牆上，但是菲露絲卻冇讓他直接原地起跳“新人，朝後退幾步。你看到左邊那小我了嗎，就和他一樣就行了。”

練習還是要持續的，重新走上一遍獨木橋，這一次重新到尾並冇有放鬆重視力，勝利的通過了。

“那。。。”“不消擔憂，新人，這是我的畢業要求罷了。隻要你甚麼時候能夠達到這個要求的話，我就冇甚麼能夠教你的了。現在你要去做的，就是那邊，看到冇有。”攝像機調劑了位置，楚雀往阿誰方向看疇昔，那邊是一片泥土地，在上麵有各種百般的設施。

“那麼菲露絲鍛練，我一開端該學甚麼呢？”既然花了錢，天然不能華侈不是嗎。

矮牆是水泥牆，而高牆則是木板牆。在每一塊木板中具有必然的裂縫，不大但是能夠借一點力。

“菲露絲？鍛練？”楚雀看著這個戴著竹蜻蜓的攝像機，在上麵有一個唆使燈在閃動著紅光，申明正在錄相稱中。

實在就算這裡不下去，過一會爬阿誰低樁網，需求蒲伏前行，而在鐵絲網的上麵就是泥水了，為甚麼要有水，首要就是為了製止蹭傷。