第50章 宋麟練武[第3頁/共3頁]

看的張霓桐有點心疼，就回身回屋了。

宋麟也冇見過這東西，想著歸恰好幾盤了，他都賭不過本身，這一次也一樣。

(二)力推華山

呼吸天然;兩腳併攏，身材天然站立，兩部下垂於兩大腿外側，掌心均向裡，掌指朝下，下頦內收，百會上頂，舌抵上齶。

看著白花花的銀子流走，宋麟的內心可不是滋味了。

每天宋昱帶著宋麟早夙起床，跑步，蹲起，俯臥撐練習。

這個天然是宋昱給斷手賭王的。

見父親冇有指責，宋麟高興的笑了。

這些都是宋昱連絡本身學的和網上搜的，糅合在一起了。

意念丹田內氣沿任脈上行至擅中穴，由腋中穴分兩股過兩腋下，沿兩臂內側注入兩手十指行動不斷。