第151章 技巧運用[第2頁/共3頁]

“尼瑪！本來武裝泅渡另有這麼多講究，老子還覺得本身泅水技術不錯，冇想到竟然會如此粗糙。”

郭鵬的大喇叭又再次響起。

楚炎頓了頓，沉著說道：“你們二人的蛙泳姿式有些粗糙，如許遊起來會比較吃力，記著，四肢要調和分歧，手臂和腿要保持同步，身材儘量保持程度，並儘能夠切近水麵，肩膀和臀部要在一條程度線上。”

說好的三千米武裝泅渡，這都不知遊了多久？可也冇有任何結束的口令。

“楚炎，我們行動也差未幾，冇見得有這麼多講究啊。”

“是！”

“我說戰神，這就是你破格帶過來的兵？我看不如何樣？他們三個與雄師隊的間隔越拉越大，你是如何想的？”

“看看你們這幫傢夥狼狽的模樣，奉告我，你們是甚麼？”

“這傢夥快把大師的自傲心給打擊冇了，你們兩個跟在我身後，千萬不要後進。”楚炎沉著的說道。

隨後，董岩斌和李曌宇的手臂也順次疊加了上去。

楚炎說道此處，將本身的右掌伸出。

董岩斌早已累的上氣不接下氣，喘著粗氣不斷在海麵劃動著雙臂。

董岩斌神采煞白，連說話彷彿都有氣有力。

“阿誰臭小子，你在嘀嘀咕咕說些甚麼？信不信老子現在打爛你的屁股！”

“大師遵循我教你們的方法再嚐嚐，保持好節拍，我們現在已經是最後一個梯隊，必須趕上去，可不能拉開太大的間隔。”

“啊呸！你們隻是一群皮皮蝦，連泅水都吃力的皮皮蝦。”

當三人一起遊過浮標的那一刻，幾人停頓了一下，從速調劑一下呼吸的節拍。

“你們每一次劃水都要使出儘力，使本身的力量發作出來，但行動不要倉猝。蛙泳的時候，想要速率快，就必須增加每次劃水的力量，進步身材活動的效力，構成大量的波紋幫忙身材進步。”

“小炎子，我們這是武裝泅渡三千米嗎？我如何感受遊了三萬米？”

看著三人尾跟著雄師隊持續停止武裝泅渡，少尉郭鵬頓時顯得很不待見。

“加油！”

這該死的槍機上膛聲響又再次傳來，李曌宇這才發明，這傢夥是看上本身了。

“小炎子，你就彆藏著掖著了，有啥乾貨就快點分享出來吧，王震那傢夥說要抓最後一個，鬼曉得又是甚麼變態的獎懲，老子可不想當最後一個。”

帶著不解，郭鵬將目光投向王震，可王震卻顯得非常淡定，仍然躺在衝鋒舟的船舷部位玩弄動手機。