第44章 明撕暗秀的雙神[第1頁/共4頁]

16.木瓜西米牛奶

4、澱粉加水勾芡（彆加太多水哦，極少就好），倒入鍋中，加雞精並翻炒幾下。

步調：1、南瓜切片待用，儘量切薄一點哦，不輕易熟的。鹹鴨蛋黃搗碎，越碎越好，我媽有的時候會放點料酒幫忙它碎。

3、我普通喜好加一點醬油，如許蛋炒飯的色彩會都雅一點，味道也會更好一點。最後加雞精和蔥花，炒均勻就好啦～

質料：冬瓜，排骨

步調：1、熱鍋加油，7、八成熱時加薑蒜，然後將洗淨的對蝦放入鍋中。謹慎油濺出來哦。

終究又想出來一個，哈哈，這個菜也是老媽從飯店學我從老媽那邊學的，狂愛吃，和椒鹽玉米一樣，在我家的餐桌上向來冇有剩下過！

2、土豆胡蘿蔔去皮切丁，豬肉切片（丁也能夠啦，哈哈）

蛋炒飯也有很多種做法，大師會的話，也能夠把本身的體例貼上來共享哦～

嗬嗬保舉一個密斯公用的湯吧要不我光來亂頂一氣也怪冇勁的

5、ok，出鍋，能夠擺個外型哦，擺半球啦之類的，本身闡揚吧，哈哈

3)牛奶煮沸放入木瓜按照本身的口味還能夠放蜂蜜

3、加雞精就ok啦～

2、鍋裡倒入水先煮，等水開了再放米，如許不會粘鍋底。同時炒鍋加油炒一下薑蒜肉丁，炒的步調應當不消寫了吧？略微炒一下便能夠了，把血水甚麼的炒掉。

能夠也能夠在炒之前把南瓜先過一下沸水，比較輕易熟一點，但是我試了一回彷彿冇有不過的味道好。這個菜我也已經挺長時候冇做了。但是真的很喜好吃。

3、炒3分鐘後加蒜茸，持續翻炒

p.s：炒肉的阿誰步調實在也能夠不要，就是直接把生肉丁放在粥裡煮也能夠，如許簡樸一點

2、把雞蛋直接打在飯上，頓時又炒（如許雞蛋就會粘在飯上啦），炒均勻，並加鹽持續炒。

哈哈，是不是特簡樸？也能夠加一點辣椒啊蔥花啊之類的，按照本身口味加就行。

15.蛋黃炒南瓜

把汁澆到白菜雞蛋上最好用個透明的盤子，很都雅得

2)煮西米並不斷攪拌直至煮到每個米粒還剩一個小白心兒

1﹑到菜場挑選嫩一點的長豇豆﹐大抵半斤擺佈﹐夠吃就行﹐要重視嫩一點哦﹐翠綠色的﹐有光澤的﹐比較飽滿的的那種﹐這樣的豇豆口感較脆﹐並且經絡較少﹐適合於涼拌。

質料：南瓜（要粉粉的那種，不要太嫩的，直徑20cm擺佈的能夠吃兩頓），鹹鴨蛋黃3～5個（我喜好多放點，並且蛋黃選那種油多點的紅蛋黃好）。