第六十六章 在線等！急！[第1頁/共3頁]

特性魚塊金黃，外酥脆，裡軟嫩，鮮香適口。

魚形完整，魚肉鮮嫩，肥美細滑，精香芬芳。

第二種燒魚的體例：香炸石斑魚塊。

“我說他如何這麼短長，本來溪水這麼的淺。如果如許，我必然也能夠抓很多的魚！”鄭健特彆興趣勃勃，滿腔熱血的。但他也隻是說大話。

輔料：黃山毛峰茶葉4o克。

3.另起油鍋，等鍋熱後再到入油燒至七分熱後插手魚肉片炸二分鐘後起鍋備用。

接著，在魚的每個刀口處塞進豬板油，薑片各1片及蔥段。

鄭健把這條魚抓了歸去，這下本身又節流了1o金幣，鄭健坐了一個傳送陣，就被傳送回了鄭府內裡。

“誒，我抓到了甚麼？！太好了，我終究抓到了一條魚！”鄭健抓到那條魚，歡樂的走登陸。這條魚還是在很多水草騰騰內裡，被圈住了，纏住了跑不掉的一條石斑魚。這隻能算明天他的運氣好。

製法

對於鄭健的那些室友嘛？！

石斑魚一條（重約1ooo克）。

4.油瀝掉後，鍋中爆香大蒜、胡蘿蔔、薑、乾辣椒拌炒後，插手2碗高湯、xo醬、蠔油各一大匙炒勻後插手魚片一同拌炒。

不然的話如何向來冇有瞥見她們在朋友圈內裡曬圖？！普通做飯好吃的，老是會在朋友圈內裡曬曬圖，誇耀誇耀。

主料：石斑魚45o克。

鄭健冇有捕魚網，也冇有魚餌白粉，他就隻能利用最原始的老體例，迅脫光了鞋子，一股腦兒的跳進了水裡，在水裡遊過來遊疇昔一邊遊一邊抓魚，可吃力了，費了老半天，他才抓到了一條石斑魚。“哎喲喂，可真吃力！這些魚也太機警了吧！隻要稍稍有一點動靜，立馬就讓開了。”

製作過程

烹調步調

質料?

5.等湯汁收乾後便可起鍋。

他來到鄭府的廚房，內心想著，這條長蟒魚是該清蒸呢，還是紅燒，還是油炸爆炒？！厥後他才現本身隻會吃，底子就不太會弄，這下子就犯難了，要不我找人來教我，來幫我？！

精鹽1.5克、芝麻油5克、乾澱粉4o克，淨雞蛋4o克，麪包糠3oo克，烹調油15oo克（實蠔油1oo克）。

淨斑魚3oo克。

綠花椰菜、蘆筍、蒜頭、紅蔥頭、紅蘿蔔、大蒜、薑、乾辣椒、油蔥酥。

豬板油5o克。

2、起油鍋，炒熟綠花椰菜及蘆筍，綠花椰菜和蘆筍排盤，便可。

調味料、xo醬、蠔油。

“甚麼嘛，就我倆的友情，你不幫我也就算了，還要笑話我。哼哼。”鄭健哼哼了兩聲，生悶氣了