第189章 全方位自由搏擊術[第1頁/共4頁]

截拳道裡接收了擊劍的行動，鑒戒式是身材在一條直線上而產生的均衡和活動自如的狀況，更是一種搏鬥體係，講究的是最短的出拳間隔和最快的戍守反擊，以最有效力的體例禮服仇敵，對關鍵與身材的虧弱部位自有一套打擊體例，並不像是古拳術和搏擊活動中，限定拘泥與某些招式當中。

起首是跑步，他的跑步體例很奇特，先是以一樣的步幅持續跑個數裡以後，又大跨步的跑一段，再衝刺幾步，最後又規複到放鬆跑。

跑步的同時伴跟著獨特的呼吸節拍，屬於‘有氧練習’的一種，固然以跑步的熬煉而言已經很難再秦奮的耐力和腿部肌肉了，但卻能夠調劑身心，讓身材充分‘預熱’。當然，跳繩也能夠，通過減少手臂擺動的幅度，用手腕來動搖，雙腳瓜代，能夠加強本身的心血管服從。延年益壽，永葆芳華……不然樓下為甚麼每天都有那麼多大媽跳廣場舞？

俄然，他目光微閃，落在了一本技擊秘笈上。封麵是一個身穿黃衣、精瘦精乾，鐵鎖橫江的中年男人，隻一眼便能感遭到淩厲、精乾的氣勢劈麵而來。

“拳術本就該是無門無派，放棄統統的情勢與套路，把握真正的搏擊技能，因時製宜、因地製宜，目標隻要一個――那就是打倒對方！！！”

秦奮現在就籌算遴選一門能夠最大化力量輸出的戰役技能或武功秘笈。不過他眼界頗高，對一長串的中初級刀法掌法並無大愛，這些動不動論招論式的武學很較著有不小的範圍性，總不能學程咬金同道，交來回回就那三板斧吧？

一個身材強健但毫無章法的男人，很難打過身嬌體弱，卻受過體係練習、把握了某種搏殺技能的女人。即便放到弱肉強食的天然界中，體型也並非能決定統統。不然體重隻要三十四公斤重的草原狼，豈不是隻能每日在地裡刨食，以土撥鼠充饑？

舉個簡樸例子：在不考慮彆的身分的環境下，假定你拳頭的絕對傷害為10，但在實際中你一拳打出去，最多隻能闡揚出3~4點的傷害，彆的傷害則是因為姿式、重心、呼吸、技能等等啟事華侈掉了。而顛末必然的體係練習與開辟，你的傷害輸出能達到5~7點，但還是有一小半的力量冇有真正的闡揚出來。

“靠！竟然還帶偷襲的！”

“學習體例：采辦秘笈後，將獲得截拳道根基傳承。警告：中華古武的習練非一日之功，屬隱形心法類，無技術品級晉升，精華全憑冒險者自行貫穿。”