可惜,沐森並不是來享用了,略微活動了一下身材,便立馬開端停止體能熬煉,因為身材的啟事以及初度熬煉,以是他並冇有製定強度很大的練習打算,隻是籌算在一個半小時內,完成俯臥撐五十、跑步五千米以及仰臥體做和深蹲各五十的目標。
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