第二百二十六章 氣死師傅[第3頁/共3頁]

唉，本身又出錯了。

見此景象，任傲珊也感覺本身的辛苦支出終究有了回報，心中甚是欣喜，非常有成績感。

隻如果能想到的，任傲珊都在心中好好的變幻成了李清雨大略能聽懂的話，詳細的與她解釋清楚。

改恰好了打坐的坐姿題目，接下來，便是呼吸與吐納了。

任傲珊為啥會有如許的感受，大師夥兒能夠不明白。

“氣沉丹田隻是最根基的。待到丹田中充滿了氣以後，你再漸漸的將氣撥出去。記得，不管是吸氣還是呼氣，都不要用到嘴巴，皆用鼻腔來完成。”

直禦劍拜彆好久，遠處夜色中才俄然傳來幾聲龐大的爆炸聲。

她儘量將統統的內容都拆開了講，儘量淺顯易懂，力求讓李清雨如許的笨拙之人也能聽得明顯白白。

李清雨逼迫本身不要再做冇用的胡思亂想，她找到一塊河邊的大石頭，盤腿坐到上麵，遵循今晚任傲珊師姐教給她的體例開端打坐。

而此過程中李清雨也一向都正襟端坐，明顯學習得非常當真專注。

“……”

大師說說這教員該是甚麼感受？

看著李清雨那滿臉奉迎的笑，任傲珊的臉紅了又紫，紫了又白，她體內靈力湧動，幾乎就要在頭頂冒出陣陣的青煙。

聽到任傲珊師姐的話，李清雨也隨即展開了眼睛。

任傲珊現在就是這個教員的這類感受。