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繁體中文小說 - 都市娛樂 - 心理學的智慧 - 第三節 心理擺效應:避免情緒上的大起大落
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第三節 心理擺效應:避免情緒上的大起大落[第1頁/共3頁]

1965年9月7日,美國紐約正在停止一場狠惡的天下級檯球冠軍爭奪賽。在世人眼中有最大奪冠機遇的選手,無疑就是曾多次獲得天下冠軍的劉易斯・福克斯。他從比賽開端到進入最後總決賽的過程中,一起都以絕對的賽過性上風擊敗了其他的敵手。

曾經所向披靡的天下冠軍,竟然因為一隻小小的蒼蠅而與冠軍失之交臂,並且是以而走上了不歸路。這類征象看似有些不成思議,因為一個在檯球方麵成就極高的選手,應當非常明白,一隻蒼蠅底子不會影響本身擊球的結果。但劉易斯・福克斯卻因為一時打動,被一隻蒼蠅擺佈表情,從而輸掉了比賽。從心機學的角度來解釋,劉易斯・福克斯當時的狀況必然是極好的,以是纔會因為遭到“心機擺效應”的影響,產生了這類悲劇。

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顛末如此一番折騰以後,劉易斯・福克斯在接下來的比賽中,因為冇法接受心機上的激烈落差和竄改,在比賽中連連得勝。而他的敵手約翰・迪瑞本覺得本身已是必輸無疑了,但看到劉易斯・福克斯一係列的竄改以後,又重新果斷了奪冠的信心,並愈戰愈勇,不但拉平了和劉易斯・福克斯之間的分數差異,終究竟然超出了他,博得了這場比賽。

學會節製你的情感落差

比賽結束後的第二天,人們在淩晨的報紙上看到了曾多次榮獲天下冠軍劉易斯・福克斯投河他殺的動靜!

人們的豪情常常會因為遭到外界刺激的影響,閃現出各種百般分歧的情感。每一種分歧的情感還具有分歧的品級,並有著與其相對峙的感情狀況,比如愛與恨、歡樂與憂愁……在某種特定背景下的心機活動過程中,豪情的品級越高,閃現出的“心機斜坡”就會越大,以是就更輕易向與其相反的情感狀況轉化。比方,一小我鎮靜度越高的時候,因為某種突如其來的外界刺激而產生的懊喪感就會越激烈。這類心機征象便是心機學中一種與我們餬口密切相乾的“心機擺效應”。

人的情感如同波瀾澎湃的大海一樣龐大多變,高興時如沐東風,煩悶時黯然神傷,活力時急火攻心,悲傷時愁腸百結,焦炙時惶惑整天,嚴峻時惴惴不安……情感隨時都能夠會刹時呈現。占有關的心機學家研討表白,人都是百分之百的情感化“植物”。人的情感不但會像四時之間的瓜代竄改普通跟著週期而竄改,並且會因為外界的影響,呈現從一個極度到彆的一個極度的心機擺動,這就是心機學中所說的“心機擺效應”。