第1章 自序：寬即自在[第1頁/共3頁]

餬口在持續，生命在持續。以是，說話仍然是一件停不住的事情。當然，用說話來思慮也是一件冇法停下來的事情。隻要我們還活著，就要用說話來相互攙扶，用生命的溫度相互依偎、相互給力，共同鍛造一個更誇姣的將來。

人生需求繁忙，也需求歇息。歇息是為了走得更遠、走得更好，繁忙是為了使歇息更加結壯、更加安然、更加開闊。冇有歇息的餬口讓繁忙落空了目標，冇有耐久的動力，以是，我們不但要每天繁忙，更要存眷我們當下的表情是否歡愉。

2014年11月15日於紐約

人生需求活著，需求生命，需求長命，但偶然候也需求滅亡，需求戛但是止。我們不能安排本身甚麼時候來到這個天下，也不能安排甚麼時候分開，因為我們要死好久，以是要好好活著。如果不能體味滅亡帶來的生命代價，就常常會忽視活著的真正意義。

人生需求獲得，更需求施與。如果我們一味獲得，那麼我們將始終處在得與失的焦炙中；如果每小我都一味獲得，那麼這個天下將變得貪婪、牴觸、衝突；如果你平生都想要獲得，那麼你將會有很多抱怨、憤激、絕望乃至絕望。當你學會施與，感到賜與是一種歡愉的時候，你會發明獲得實在不是那麼首要，需求獲得的東西並未幾。當你有才氣施與的時候，你的代價恰幸虧於你能幫忙彆人；當你被需求的時候，你本身便在發光，生命才更閃爍。

人生需求摸索未知，也需求放棄已知。對未知的摸索，除了證明科學的才氣、人類征服天然的才氣，或者滿足人類對社會的獵奇心外，也表白了我們對實際的無法。很多事情，我們不是不知，而是曉得得太多。不知和未知當然使我們焦炙，罷了知卻使我們無法、痛苦、絕望。以是，學會放棄，減少資訊對我們形成的壓力，使本身處於無知的狀況，這恰好能夠使我們的生命更加輕鬆、歡愉、成心義。

書是一種行狀，能夠描述人們的所思所想，涵蓋人生的經曆、過往的回想以及對將來生長的洞見。總之，一書在側，或放案頭，或在手邊，或在車裡，人生便會更豐富、更風趣、更多樣，不會孤傲。你會和書中的人、寫書的人、看書的人一起經曆，一起生長。但是，書中所揭示的人生遠不及實際飽滿。書常常隻教你一個方麵，而餬口會教你多個方麵；書常常隻講一個事理，而我們要活下來，對峙下去，生長奇蹟，需求曉得各種分歧的事理。書會給你一時的欣喜，而人生要對峙下去，需求平生的儘力；書會豐富你餬口的一個側麵，而實在的餬口是由多樣的側麵乃至相互衝突的側麵織成的。