第三十二章肌肉女問題[第1頁/共3頁]

“好的！曉得了！”四女應道。

“那我們利用多少的啊？”四女問道。

“好的！”固然三女不曉得智癡說的甚麼意義，但是之前練功的體例她們還是曉得的。

一百二十斤的重量實在是很多，當智癡穿戴如許的練習服跑完非常鐘的時候，智癡差點冇趴下，就是加上負氣，智癡也感覺本身的身材快散架了。坐在地上，智癡呼呼的大口大口的喘著粗氣，身上的負氣已經所剩無幾，也隻要非常鐘的時候，負氣就耗損的差未幾了。

對阿！幫襯著練習了，竟然忘了這個事情，如果她們都成了肌肉女的模樣，智癡可真要悔怨死的。

四女冇有說話，她們已經累的說不出話了，也懶得說話，能省一分力量就省一分力量。

智癡也不無能坐著，渾身的痠痛讓他很難受，隻要效負氣來減緩一下頹廢了。

“不可！這不是純真的練習體力，而是連負氣一起練習，再加二十斤，把兩個護手也加上吧！”蘋果老頭否定道。

“如何樣？如許的東西你能完成嗎？你還以為這個練習簡樸嗎？”蘋果老頭先容完今後問道。

智癡一聽，這個和內力的應用彷彿是一樣的，除了內力不需求開釋以外都差未幾，都是需求不竭的擴大頭緒的粗細和強度，來達到熬煉頭緒的目標。

“娜娜，你們今後就遵循蘋果老頭說的辦吧！這是個不錯的體例，和我教你們的武功很類似，你們隻要遵循之前的運功體例來熬煉負氣便能夠了！”智癡細心的想了一下說道。

“男人和女人天生就有體力上的差異，男人的身材要比女人強的多。但是也有不一樣的方麵，比如女人很難練成肌肉女的環境，但是這也不是必然的，有的女人還是能練成肌肉女的模樣。這就是男女練習負氣的辨彆。這不是說女人就不能成為妙手，北霸帝國有個戰聖就是女人，她一向就不是肌肉女的模樣。女人練習負氣主如果以練習負氣的量和練習能量脈的強度，能量脈不但是體質好便能夠的，負氣的熬煉也讓能量脈強韌的，隻是比較慢！男人冇有這方麵的顧忌，相反肌肉男還很受歡迎，以是大部分的男人都挑選練習身材。能量脈的熬煉就很少。你們今後的練習要重視，阿智如何練習都能夠，你們四個丫頭則主如果熬煉能量脈的強度，如果都練成了肌肉女的模樣，阿智還不找我冒死？”蘋果老頭詳細的解釋道，末端還打趣了幾人一句。

“阿智哥哥！阿誰我不會啊！”艾米麗一想到蘋果老頭曾經開過的打趣，她就臉紅，冇有體例，現在也隻好向智癡扣問，她也不想成為肌肉女。