011 修煉[第2頁/共4頁]

林青問：那如何辦？

她說：“精力嚴峻或者煩悶、晚睡，最傷魂；貧乏恰當熬煉，身材不好，人魂不安。你又冇有六合二魂，實則你現在也是魂弱之時。”

接著，林青開端跟著黛玉修煉。

黛玉笑道說：“這東西貴在少得出奇。想要的人，拿一萬銀子也不知到那裡去買。

這天，高考成績下來了。

林青笑得賊兮兮的：“你如何曉得，那長得象金元寶的店東有這個養魂木的？”

林青閉上眼，又按法調息，把本身催了眠。

那麼長的人生，還是安康地活著最舒暢。

黛玉說她現在弱得離不了林青的體，起碼得依托著她的人魂三個月，才氣分開她，到瓶中去養著。

高三之前，起床後是會去跑步熬煉的；高三後，特彆是最後三個月，底子就冇熬煉的時候，也隻是在起床的時候，在床上板兩下，權當醒神兼熬煉。

黛玉又讓林青收著點，以防樂極生悲。

她爸媽聽她鬼扯：甚麼想要以全新的陽光形象去黌舍；甚麼為了應對將來沉重的學業，今後做一個不知頹廢的好大夫，必須煉好一個如鋼如鐵的身材之類的來由。

“我現在魂弱，隻能感知十裡內的東西。他身上有一絲很淡的養魂木的味，我感覺他之前應當把小塊的養魂木帶在身上過，以是向他要小的。成果，竟然另有這麼好的加持木蓮瓶。”

“那現在，我們如何做，才氣養好你的魂呢？”

她感慨道：“當個米蟲兒真好啊！”

睡倒是睡著了，隻是，林青的就寢時候這幾年來，都是5個小時搞慣了的。

到了早晨，林青一小我在寢室裡，細心看著這小黑瓶，對黛玉說：“這瓶小小的，越看越都雅，竟象是犀牛角的質料。”

林青忙著換算。

第二步，黛玉讓林青早睡夙起，多熬煉。

黛玉峻厲地嗬叱了她幾次以後，她隻得躺在床上乖乖地睡，睡不著，黛玉就教她一套調息法。

黛玉說，前段時候高考使林青精力嚴峻，壓力過大，以是神魂不定；晚睡夙起致魂不守舍；失於規律性的熬煉，讓人魂難憑藉。

林青平時口味略重，現在卻吃得象攝生的老頭、老太太，當然得有來由給他爸媽才行。

並且，人一天要睡夠8、九個小時，滿身的器官才氣獲得充分的歇息和再生。體格好了，滿身纔會舒暢，表情纔會真的愉悅，神魂纔會樂其所歸。

他們還很欣喜林青人生有打算，餬口有節製，是個很好的開端。