第十二章 這訓練？瑜伽？街舞？[第1頁/共3頁]

一處是後頸天柱穴到頭頂百會穴的經脈，這個行動需求以頭頂地，雙手摸膝，雙腿叉開，在不能獲得支撐的環境下天然扭轉，這個行動能夠保持百會腐敗，無益於這段經脈的逆衝。

要曉得，當初阿誰岩洞探險，就是因為打折，劃算呀！

而這兩幅行動並不是淺顯行動，乃至說在街舞內裡也算是很難的行動。

命不該絕啊！這一按，給他眼淚都按出來了，但是這個劈叉總算是練好了，接下來穩固一下便能夠了。

這段固然臨時冇有練成，但也隻是時候題目了。

劉易陽有些驚奇王蒙態度的竄改，當然如果他曉得王蒙所想的，他必然會打死他的。

劉易陽還真冇見過如許的弟子，要不就是脾氣剛毅的本身忍著，要麼直接不敢練，哪有一邊練還一邊念唸叨叨的。的確像一群蒼蠅一樣的冇完冇了。

不過話說返來，固然有些行動對於王蒙很簡樸，有的卻實在變態！

王蒙脫口而出：“這不會把街舞和瑜伽組合在一起了吧？”

“彆叫師父，還是像前幾天那樣叫劉老頭吧，要不我下不了手。好久冇練了，手上都陌生了。”

“師父，腰下到頂點了，不能按了。啊・・・・・・・疼疼疼疼，輕點輕點輕點，啊・・・・・・・”

想清楚了這一方麵，王蒙還是很衝動的。畢竟宿世的武俠小說有記錄的多數便是那些內力修煉有成的內家妙手，他們蕭灑，他們孤傲。單獨站活著界的中間，說一句，天下這麼大，竟然找不到敵手。我勒個去，帥爆了。

他看著本身被綁在一個大圓盤上，離他十米開外拿著幾十把飛刀的劉易陽正在摩拳擦掌，躍躍欲試。

呼吸練習完成，接下來就正式進入到第二階段的練習了，也就是身材練習。而那張牛皮紙，恰是一份圖鑒，記錄了從丹田衝出氣海遊徑奇經八脈的過程。

王蒙就曉得事情不會這麼簡樸，不過想到頓時會成為妙手了，有一些能受的苦就受了。心態不一樣，公然設法就不一樣。他竟然冇有抱怨，一副理所該當的模樣。

據劉易陽所說，他因為有過數十次存亡經曆，在過這段時以一往無前的勇決之氣強行衝過。以是，為了幫忙他衝過這段經脈，他需求接受一些壓力。

有的在原地打坐，雙手卻背過來摸到了肚臍眼；有的單手支地，一腳腳尖指天，另一隻手和腳抓在一起，形似一隻待射的弓箭；有的把兩隻腳架在肩膀上，雙手按住腳背。

固然有些惡棍實際，但是他的校花女朋友就是這麼追上的，也冇得說。