第609章[第1頁/共3頁]

●醬漬西瓜皮條

位於腋窩頂點，腋動脈搏動處。極泉穴是心經的首要穴位，能夠去心臟的火毒，應常常去按揉，或者撥動，普通很多於36下，起碼一天兩次，以疏浚經絡，還可起到調度就寢和處理心臟不舒暢的題目，包含常常不明啟事呈現的心悸、胸悶狀況。

將西瓜皮50克和玉米鬚30克加水煎後飲用，每日2次。(建議到病院進一步查抄醫治。)

保舉食譜：荷葉煮茶

●美容護膚訣竅

●降血壓的訣竅

將新奇的西瓜皮外邊的一層綠皮削下來，洗淨後煎湯喝，具有清冷解渴的感化。

這是涼茶的典範配方，有清暑利濕、涼血止血的感化。將荷葉撕成小片，用

二窩：膝窩

膀胱經是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個通道上的排汙口，如果這裡不暢達，濕氣排不出去，能夠會導致樞紐炎。?以是平時可拍打此處的時候，可拍打5～10分鐘至瘀斑痧點顯出便可，每一兩週拍打一次。

西瓜皮可促進人體新陳代謝的服從，增加皮膚光芒。每逢隆冬，油膩的臉部常令人感到不適，導致情感煩惱。利用西瓜皮美容，先把臉部洗淨，再用西瓜皮悄悄按摩臉部，然後再用淨水洗淨，即會有清冷的感受。常常如此，臉部皮膚會更加潔白細嫩，還可撤除黃褐斑。

●巧做西瓜皮凍

體內的很多濕毒，就像河裡的沙子，會淤堵在水裡有坑、有窩的處所，人體的濕毒也恰是如此。以是隻需常拍、揉、按身上這三個窩，就能夠輕鬆排毒祛濕了。

將西瓜皮切成碎片，用水煮，煎成西瓜膏用開水化服，日服2次，每次2匙，可防治慢性腎炎。建議到病院進一步查抄醫治。

●便宜清冷飲料

將西瓜皮切成小方塊，在沸水中煮2～3分鐘，撈出放於琺琅盆中。1個西瓜的皮，約取瓊脂5克、白糖150克，與熱水一大碗，煮至瓊脂和白糖完整溶化後，全數澆在西瓜皮塊上，冷卻即與西瓜固結在一起成凍取出，隨便切成小塊，然後再加點薄荷、糖汁等，倒在西瓜皮凍裡，放進冰箱或放塊食用冰在上麵，冰一個小時擺佈，即成西瓜皮凍。西瓜皮凍上口冷甜脆滑，清冷透體，解暑止渴，治小便缺少，持續吃一個禮拜，還可防治口舌炎痛。

將西瓜皮去掉外皮和殘瓤，洗淨切塊，瀝乾水分，加適當食鹽拌勻，醃製3～4小時後撈出，攤在陽光下曬乾，待瓜皮大要收縮並起鹽霜時，便可將其裝入容器內密封儲存，此法可使瓜皮儲存數月至1年。要食用時將其取出，洗去鹽霜，拌入少量白糖、辣椒、香油等配料，放入鍋內隔水蒸熟，吃起來彆具風味。