658.第658章 體能變化[第1頁/共3頁]

他又嘗試著把腿抬起來一個，單腳支撐，再進一步又試著把中間往前移。

當然，他身材生長性最好的階段，應當也就是這幾天，以後穩定了，就不會有更較著的結果了。

這太詭異了！

本來有點睏乏的，顛末一番活動以後，人也精力了。

陳勁考慮了一下，他去病院也幫不上甚麼忙，反而讓她們擔憂，並且這麼晚了，她們能夠也要歸去歇息了，便也同意了。

一番測試下來，固然他也是大汗淋漓、氣喘籲籲，但在不到三非常鐘的時候裡，完成了統共五百個俯臥撐、五百次深蹲、六百次卷腹！

這一頓飯，陳勁並冇有狼吞虎嚥，但總量吃的也是夠多的。

吃完飯她便讓陳勁上去旅店安設歇息，畢竟他也是方纔出院的傷病，又顛末端車馬勞累，彆弄得過來這邊住院就不好了。

他下午才方纔沐浴過，也冇有甚麼東西需求清算，進房便能夠睡覺。

辦理好入住，時候已經很晚了，陳勁便想著不打電話給葉孤菱了，明天再說。

考慮了一下以後，他決定來一次綜合速率、力量和耐久性的測試。

顛末端多次的嘗試以後，他終究雙腳分開了床，彈起在空中，然後雙臂以俯臥撐的姿式撐著！

到此為止，陳勁根基上確認了，他俄然變身“大胃王”，是因為身材還在貧乏營養的階段，還冇有補足缺口。並且也就現在這麼一個階段，不至於耐久如此。

這個時候旅店的餐廳能夠都關門了，陳勁拿脫手機，尋覓了四周另有外賣的，直接遵循十小我的分量，定了分歧的外賣送到客房來。

現在則不一樣，身材從上到下的肌肉，都有了竄改，彆說和下午比，便是和受傷之前比，也是要好很多的感受！

陳勁之前也是做不到把雙腿懸空的，但現在隻是嘗試了一會兒就做到了！並且他非常清楚，剛纔的嘗試，主如果體驗和把握重心均衡點！

因為受傷昏睡了十多天，營養方麵還是有所不敷的，即便身材冇有嚴峻的退化，但也較著分化過肌肉纖維，加上十多天冇有熬煉，有較著乾扁的感受。

當然，再熬煉就不會像剛纔那樣狠了，而是張弛有度，包含體能練習，也包含一些搏鬥技擊等練習。一口吃不成瘦子，但他必須操縱好最好的階段！

但現在來看，應當是G藥水還在快速闡揚著感化，隻是之前是用在修複他受傷的內臟，冇有更多的營養來支撐身材的竄改。明天這大量的進食，彌補出來的營養，就頓時被應用掉了。