第135章 彼此間取長補短[第1頁/共3頁]
“哈哈!冇想到,每天一塊兒練習,但大師的技能和體例卻大不一樣。”
一樣的高度,多一週翻滾,就必須晉升起跳高度,加快翻滾速率,但還得保持住原有的空中姿勢,因為美好靈動始終是我們高台跳水最大的魅力,而非僅僅是壓住水花。
覃飛則在一旁戲謔嘲弄。
“對對!我總卡在3.0上麵。”王雯憋嘴點頭。
“莫斯科郊野的早晨。”
王雯問他:“是像如許嗎?儘力將手掌翻成一個麵,構成方形。”
侯明文也比劃了一下,但掌心有些下凹,不如王雯的掌心平整。
聞言,莊鹽當即點頭附和,又對王雯說:“雯雯,或許你不是膽量小,而是冇有放開手腳去嘗試。”
“哼!你現在就隻顧著雯雯和小猴子,另有大師姐,都不管我們幾個了。”
王戰訝然,而後發笑,又問起了那幾名報名插手十米台的隊員,“王雯和侯明文的狀況如何?我看你比來一向在幫他倆練習。張曼琳我倒是不太擔憂,那丫頭平時大大咧咧的,跟個大傻妞似的,但在練習和比賽的時候卻像換了小我,當真又謹慎,還殺氣騰騰。”
“我就是膽量太小,能站上10米台已經是我疇前想都不敢想的事情。”王雯皺眉。
“我也冇有。”魏敞亮點頭擁戴。
“看到了吧?這就是你倆在做同一個壓水花的行動時,所閃現出的分歧之處,這也決定了你們壓水花的程度差彆。”莊鹽笑著闡發。
蔡燈撇嘴,“你每天在那邊寫寫畫畫的,又不是甚麼大奧妙。”
“雯雯,你壓水花有甚麼奇特的技能嗎?”
蔡燈挑眉,“交換啥經曆呀?還非得去內裡,還仨一起,不讓彆人去。”
侯明文搓了搓手,“訣竅啊…就是得膽量大。”
莊鹽解釋:“這是我們在市隊的鍛練教我們壓水花的技能時說的,當水遭到壓力,就會逃竄。
如果是‘翻掌堆疊成一個麵’,相稱於方形物體入水,讓水遭到的壓力垂直向下,被擠壓的水則會被四周的水反向擠壓,逃竄的能夠性就會變小,終究,便隻會有一小部分的水沿著方形垂直麵向上活動,構成小水花。”
聽得此話,莊鹽立馬心生一計。
“喲!捨得返來了?”
王雯歪著頭想了想,緩緩道:“要說技能,彷彿還真冇有,至今相沿的體例也是鍛練當初教的,翻掌堆疊,重視下壓角度,儘量製止水從周邊逃逸。”
說著,她就比劃了一下,將雙手翻掌堆疊,以方形往下壓。
“除了這個,還要保持掌心構成的‘麵’垂直於活動速率的方向。”